如何練習由腰部啟動下桿(Downswing)

33分

11樓

個人積分：33分

文章編號：52344048

我要練刀背 wrote:
以我的認知，延遲的是...(恕刪)

肩膀，手腕都需要，
肩在下盤啟動重心移轉時，不可以太快轉開，
觸球時平行目標線很重要，
這點只要握太緊或身體僵硬，就完全守不住肩太早轉開，將導致方向及擊球的不穩定。

33分

12樓

個人積分：33分

文章編號：52344068

a124915232 wrote:
林禮陽教練在Golf...(恕刪)

這不完全對，
左腰領先，如果沒有重心移轉也是會出問題，
再來你所謂腦袋，應該解讀成揮桿順序，
這其中舉繁如握桿，站姿揮桿平面，曲腕，身體肌肉的感覺，都是重點。

33分

13樓

個人積分：33分

文章編號：52344087

BigBig123 wrote:
請教各位先進,在揮桿...(恕刪)

用手打沒什麼錯，建議你雙腳合併練習擊球，
穿插單左手，及單右手擊球，右手可以不太出力輕鬆打，
不代表右手出力不對，只要你可以延遲可以不厚擊或薄，
手部力量用對，長打才有機會。

小惡魔新聞台