高爾夫球真的是個難學難精的運動


橘子大福 wrote:
小弟的木桿右曲很嚴重...(恕刪)

右曲也可以靠調整桿面關點或配重螺絲來改善,右曲因素很多,可能是outside in也可能上桿桿面開了,或手卡住落後身體過多,桿身硬度是有影響,但動作才是主因。
右曲嚴重的話確實不能不修正。
但只更換球杆能修正的幅度很小。
現在的球杆彈性都很好,男性初學者拿R的桿身就可以。

會「右曲嚴重」主要就是握桿方法和重心移轉得不對。
『上桿重心往右移,下桿來不及移回去』。相信有這毛病的人都聽過別人這樣說你。

所以自我修正成:
[A]急著移回去。可是本來是要移下半身(上半身不移,成K字型,軸心在左腳,收桿後左腳尖與瞄球時相同),卻變成急移上半身(下半身沒移,成>|字型,軸心在右腳,收桿後左腳鞋尖往目標偏)。右曲更嚴重。
[B]乾脆不要右移,認為這樣就不會有移不回來的問題。可是這樣卻讓姿態非常僵硬且怪異,雖然些許改善,但是球卻打不遠。

happywork wrote:
右曲嚴重的話確實不能
[B]乾脆不要右移,認為這樣就不會有移不回來的問題。可是這樣卻讓姿態非常僵硬且怪異,雖然些許改善,但是球卻打不遠。...(恕刪)


B的練習在半揮桿很不錯,甚至可以利用這樣動作打PUNCH,不完全收桿,
更有人用這方式演生出STACK AND TILT打法.
板上的前輩們大家好... 第一次發文請大家多多指教!

自己請教練學了快四個月了, 到現在還是下桿雞翅膀, 從第一堂課到現在這問題從沒有消失過@@
不過自己從小到大就不是個擅長運動的女生, 所以教練要求, 自己就乖乖埋頭苦練...

(短切跟推桿倒是每次打每次教練都稱讚:))

... 高爾夫真的是個很難很細膩的運動...
實在不太能想像有人可以不請教練、無師自通?@@




現在下班後最大的娛樂就是看LPGA所有高球賽事, 上課, 練球...
希望10月至上海時可以去名人球場試試看!

雖然自己還是個大菜鳥, 但真的好喜歡高爾夫球啊!!可以和高球相遇真是太好了:)
feniinsea wrote:板上的前輩們大家好... 第一次發文請大

單用左手,練習切球半揮,試看看
學了四個月, 雞翅膀還弄不掉... 可以考慮換教練了~

試試腋下夾毛巾練 3/4 揮桿, 手肘放鬆, 揮桿後不要讓毛巾掉下來~

feniinsea wrote:
板上的前輩們大家好....(恕刪)
感謝前輩們指導!

不過錢已經繳完了, 只能上完後再換了...
雞翅膀表示還是習慣用"手"而不是用"身體"打球,

這對初學者來說是很正常的,因為打球施力的方式我們平常較少用到,

建議可多鍛鍊核心肌群,多做雙手抱肩旋轉的練習,體會正確脊椎角度
"Hello,我本身也是剛買S4, 使用上很滿意,至於非買不可的理由,首先就是可以換電池和插記憶卡這兩個超便利的功能,我想光這..."by deepdx21

Tentacle wrote:
雞翅膀表示還是習慣用...(恕刪)


這是重點中的重點,核心肌肉,
加上我們慣用右手,左手需注意如何搭配。

KelvinChiu wrote:
打了6-7年,穩定在...(恕刪)



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