【請問】為什麼會游泳的人不會沈下去呢???( 對不起,小弟剛學游泳,.....)



謝謝大家的解釋,

都解釋的好詳細喔,

感謝大家的幫忙,

謝謝囉,......................



非常認同+1,初學者如果能了解這個原理,其實把學游泳當作是玩水就好,不要給自己壓力,一步一步練習,很快就能學會漂浮與換氣了。
lottoGT wrote:
人體唯一會浮的器官就...(恕刪)
這一切的關鍵都在「密度」兩個字上!

水的密度是1
人體平均的密度約1.05
死海的密度則超過1.1

所以人在水中應該是會下沈
但水母漂加上吸氣就可以浮在水面上

而如果說想下潛躺平游泳池底
只要把氣陸續吐出應該就可以做到

另外人可以輕鬆躺在死海上做日光浴
這全都就是因為人的密度低於死海海水

希望以上說明能幫上一點忙!


jojoxyz wrote:
【請問】為什麼會游泳...(恕刪)


保持輕鬆的心情不要緊張讓肌肉緊繃,前面的大大有提到
人體密度約略大於水,你如果緊張肌肉緊繃會使身體密度變大
更不易浮起。學著放鬆身體並加上一些技巧(如水母漂),可以讓你一直浮在水面上

jojoxyz wrote:
【請問】為什麼會游泳...(恕刪)


人在最放鬆的情況下 通常是會浮起來的呀!!!有浮力阿
簡單來說多喝幾次水就會了
我也是怕水一族
以前溺水溺到經驗值破表><

後來10幾年不敢下水
直到最近想說這不是辦法 於是就去報名游泳班
經過教練調教矯正姿勢 換氣呼吸技巧
現在已經會遊了也不會沉了^^

會游泳的人其實都是沉在水裡面的
自由式換氣大概也就半個臉露出來
某些初學者永遠都覺得自己太沉
但是實際上其實是不會的
會有這種感覺是因為不習慣只有這麼少面積露出水面

原因大概是以下兩種常見
1一般水深平時站著大概也是胸口以上露出
2或者是拿浮板練踢水習慣有浮板時的浮力

簡而言之就像是冰山一角,冰山飄在在水中只露出一角
而人在游泳露出的那一角就是臉部口鼻才是自然
若強求頭部大部分露出水面就是要靠力量來彌補,就會很累了
看看救生員練的抬頭捷就知道...

游泳就是要沉浸在水中
不追求十分的完美~只擁有八分的適度 並追求兩分的悠閒~就用這兩分悠閒~ 來享受天命
浮起來不難! 恐懼克服比較難~ 試試看 找個你踩的到的地方 往後躺 放輕鬆 克服恐懼後 你會發現你漂在水上~ 大約水會吃到耳朵~ 這招練成 就可以開始游泳了~ 再來調姿勢~ 心臟夠 旁邊有人扶 應該10分鐘以內可以漂得起來~ (這招很爽! 飄在溪流上 看山看水看天空~順水漂)
茲提供一點意見,
為什麼換氣後可以一直游呢?!
是因為手部或腳部給予足夠的推進力:
光靠身體浮力是不能前進的,一定得撥水或夾水讓身體前進,
至於可以游多久,就看您手部或腳部可以撥水或划水多久。
學游泳的期間,建議可以去操場跑步,能跑越多圈,
到游泳池就可以撥動越多次,學習的成就感就越多囉。
要放輕鬆~

那是一種感覺==!

你一緊張就會沈進去了,所以放輕鬆

我第一次學游泳是先學蛙式,先習慣自己在水裡

久了慢慢就可以抓到感覺了

然後學自由式,只是到現在都不習慣自由式

自由式踢腿好累XD“

加油==~
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