過動,過敏,注意力不集中的兒童游泳

泳池一般都會希望泳客身上不要抹乳液防曬乳等,可能是怕影響水質

有那種液體OK蹦,下水前用在傷口和乾裂的地方保護,游完泳溫水沖久一點

再用天然手工皂洗澡,然後抹凡士林或乳液保養

抹完可以穿襪子或手套讓凡士林效果更持久,現在天氣比較涼應該還穿的住

現在腳底絕對不使用去氯沐浴乳,也不讓他泡腳之後,現在腳好多了

當然每天多次的乳液是絕對要的,因為在游泳池邊看過其他教練也有下水之前,擦凡士林

所以我要求小孩下水前也要擦。

現在腳看起來像小孩子的腳了,摸起來也嫩多了,所以也在上星期開始讓他游泳

嘿嘿...慢慢游了1小時半,但是在岸邊絕不會超過五秒就又慢慢游到對面

來回40趟,就這樣游2000公尺了!自己蠻替他感到驕傲的,畢竟才學游泳兩個半月

真的很感謝游泳池的救生員和指導我兒子的教練還有憲哥,沒有他們的幫忙

我兒子進步空間不會這麼大。

上課乖了,游泳讓他多了更多的自信心,所以也更開心了,游泳真好。
我也是飽受過敏所苦, 游泳只要水不乾淨, 起來眼皮跟嘴角就會發紅腫起來. 所以出門前會先擦理膚寶水的舒痕速效修復凝膠, 藥師是跟我說可以隔離過敏源, 我自己是覺得會有一層薄膜滑滑的留在臉上, 比較不會發作. 但如果我的過敏已經發作, 擦這各也沒有用了, 一定是要擦皮膚科的藥才會好, 還有有傷口也不能擦. 然後, 游完後馬上洗澡還是要趕快擦乳液舒緩一下.

http://www.lrp.com.tw/products-treatments/CICAPLAST/CICAPLAST-GEL_P2.aspx
我自己有注意力不集中,小朋友也跟我一樣有注意力不集中的問題

以我自己的經驗游泳很有用,跳舞也很好

對注意力不集中有很大的幫助

但我的小朋友不愛運動,是吃藥在控制

我自己覺的效果有,但跟游泳、跳舞差不多
Cycer

cycer wrote:
我自己有注意力不集...(恕刪)


現在我讓他停藥了 除了假日每天讓他游泳

感覺比吃藥好許多 因為每天游2000回到家吃飽洗澡很自然就睡了

上課情況與老師溝通後是還不錯 但是很容易被其他事物給吸引
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