游泳自學還是請教練

EchosPan

256分

21樓

EchosPan

個人積分：256分

文章編號：60049289

這是一個爭議很大的問題
教練不一定游得好，也有可能把你教壞
自學你沒辦法對姿勢判斷好壞，有天分就好，沒天分就不好
何不找個真的游得不錯的朋友當私人教練?
游泳池也可以交朋友啊!

kirk00001234

0分

22樓

kirk00001234

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文章編號：60113634

剛開始可以請教練刁動作接下來就自己練

jacky8000

27235分

23樓

jacky8000

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文章編號：60131882

super0707 wrote:
請問小弟游泳蛙式是...(恕刪)

跟朋友去泳池玩4小時，
結果自己不會游，
之後一直都在看朋友的游姿，
如果別人比較厲害也會加減看，
努力記下來...
回家開始看youtube加強，
之後自己去泳池包兩個月每天游，
目前四式都會了。

自學路過..
加油

努力過後開心就好

0分

24樓

努力過後開心就好

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文章編號：60170901

看來需要同伴一起~~~加上自學
後續再配合影片教學
其它就看學習能力的快慢囉

我是小魯蛋

31分

25樓

我是小魯蛋

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文章編號：60354491

自己學真的沒辦法很專精!
算是一種亂游法...

chc671224

132分

26樓

chc671224

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文章編號：60362465

EchosPan wrote:
這是一個爭議很大的...(恕刪)

如果想游的漂亮又省力，當然還是要請教練教一下，
特別是有經驗又會教的，上個一堂課就覺得獲益良多，
我上過幾個不同的教練，因為是團體班，有時上課的教練會不同，
會教跟不會教也差很多，
有的就是愛操你體力，有的就是偏向技巧，
如果有一定底子了，有經驗教練幫你幾個重點調整一下，游起來感覺就差很多，
但仍需花時間多練習好定型。
自學的話當然也行，但可能就要花比較多的時間才能游的好，
早上去運動中心，就很多姿勢很奇怪的阿伯阿媽，
他們雖然姿勢怪游的慢但也能游很久，畢竟練久了習慣就好。
只是效率差了點。

努力過後開心就好

0分

27樓

努力過後開心就好

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文章編號：60411383

請問板橋、新莊、林口~~~這三個地方
有沒有比較便宜的室內游泳池
這樣才好去游泳一下

nelson1221520

0分

28樓

nelson1221520

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文章編號：60468783

建議還是找教練吧!
只能說江湖一點訣....
找對好教練可以帶你上天堂!
從小下海被老爸教游出來的抬頭蛙、蛙式，
自以為已經很行了，(開放性水域)
不過游的久又遠還是累喘虛虛!
其他捷式蝶式就隨便在泳池邊有樣學樣的看一些老大哥自學，
多年下來還是得了個四不像，
錯誤的姿勢累積下來要改真的很難
最後花錢找到好教練....
砍掉重練被刁了近四個月~
糾正好一直搞不懂的各式肓點
現在游泳變的快又輕鬆
持久又勇猛啦.....XD