討論群組

小惡魔市集悅遊日本活動報導

我要回覆

想在家中運動，是跑步機好還是飛輪好

17分

11樓

個人積分：17分

文章編號：65832066

原po是希望單純運動還是大量燃脂?
如果是後者推飛輪，而且跑步機比較容易傷膝蓋嗎（還是我有講錯請指教^^）
我是到萵苣跑跑步、上團體課這樣
買器材真的要3思阿
不管是哪種買起來都不便宜捏0.0
（而且體積又大佔空間）
而且在家運動要有毅力，加油加油！

秋水

259分

12樓

個人積分：259分

文章編號：65838874

倘非家財萬貫，
跑步機不適合買來玩玩，
2選1選飛輪。

理由：
1. 比較便宜。
2. 比較安靜、少震動。
3. 比較不佔空間、好收納。
4. 不用插電省電費。
5. 沒驅動馬達等機械較不用維護。
6. 曬衣服當衣架較方便。
7. 除非發燒級跑友……。

1
2