乳清漲價後改喝豌豆蛋白,意外比想像中順口

聽朋友說植物蛋白,對乳糖不耐比較友善?
憲憲哥
好像是因為植物性蛋白不含乳糖 所以能避免腸胃脹氣或腹瀉之類的
植物蛋白代表素食者也可以喝嗎?!?!
憲憲哥
對 如果是純植物來源的就可以
最近買迪卡農的豌豆蛋白覺得喝起來像巧克力口味的綠豆沙
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