最近開始跑步,想入手一雙適合新手的跑鞋
目標是練習5K~10K,主要跑柏油路面
預算大概抓3000元上下
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蘿蔔先生 wrote:
最近開始跑步,想入手...(恕刪)



1080 V14
柏油路阿..........
新手阿........

其實我不大建議"新手"跑"柏油路"
這組合有幾個隱患

一來是有交通安全的問題
前幾天才有一個跑馬路的被後方車輛追撞的
當然他是一個人跑,若有結伴可能不會發生這等事

二來是柏油路面較硬,且雨天因需排水,
故路面大多是傾斜的,這會導致跑姿不正確
雖然新手可能感覺不出來

但新手跑姿不穩,長久下來容易累積疲勞與壓力
且有些路可能還會坑坑洞洞....
拐了腳,甚麼鞋都防不了

僅供參考
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