長時間開車..家父回來都很累還會腰痠背痛….
前陣子過年出遊包車的客人變多，跑這波似乎太操，
他現在抬手也會痠，彎腰也不太能彎..筋感覺很硬，看得我也是蠻擔心跟心疼
(以前有看過報導筋骨如果太硬一直繃著..長期彎腰駝背下來關節或骨頭有可能會加速退化
，這老人家可禁不起啊!現在我是有幫買靠腰墊放車上，也請家父多休息多伸展
晚上回家他還會用熱敷袋熱敷，只是蠻麻煩要一直換水而且只能局部慢慢敷，
我想說買個按摩墊會比較方便?!看了PC網購，有些品牌的按摩墊很像床可以躺著按摩，有的還有躺著拉筋伸展的，不知道哪種好用..頭痛中
