49分

樓主

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文章編號：92460952

上班提神小物

平時上班早上一定習慣喝一杯咖啡醒腦
但到下午難免會上到沒精神，開始放空的狀態
原本習慣來一顆薄荷糖提神，但最近薄荷糖提神的作用沒以前有效
自己也有試過一些方法，例如起來走動一下或是再來一杯咖啡，但通常效果很短暫沒什麼用
開始覺得是不是該替自己的下午茶儀式換點新東西
大家平常下午沒精神時，有什麼小秘訣可以提神嗎？

2025-11-24 22:28 #1

中出最中肯

724分

2樓

中出最中肯

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文章編號：92461331

白花油開蓋直接往鼻孔塞

見過一個唸夜校的女生都這麼幹

WardScan

436分

3樓

WardScan

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文章編號：92462105

口香糖可以試試。

Hello-UU

23006分

4樓

Hello-UU

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文章編號：92462128

吃薯條🍟

而且一次要吃兩包
真心不騙！！！

ace0156bbb

6834分

5樓

ace0156bbb

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文章編號：92462484

我會吃膠原蛋白輔酶Q10
這些都會含有B群與維他命C
我覺得上班吃了會提神不少

https://ace0156.pixnet.net

不能說的紅茶秘方

4分

6樓

不能說的紅茶秘方

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文章編號：92463519

92Upton >. wrote:
平時上班早上一定習慣...(恕刪)

個人覺得聞一下薄荷精油也蠻有效的

咖啡屋的閱讀時光

0分

7樓

咖啡屋的閱讀時光

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文章編號：92463560

每天一早都會吃維他命C 跟 B群
除非前天晚上真的太晚睡(3、4點)

不然我基本都沒在午休時睡覺的微冷笑

keith0405

233分

8樓

keith0405

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文章編號：92463874

累了就睡啊! 我們公司中午12:00休息，吃飯大約20~30分鐘，接著就回宿舍刷牙洗臉後，躺在床上睡到13:20起床，再走路去上班。

中午有睡有差呢! 除了可以消除早上上班的疲憊，下午上班也會有精神，晚上回家也不太累。

你感覺疲累就是身體告訴你該休息了! 那些什麼提神的食品或玩物，其實都是壓抑自己的神經和大腦，身體細胞終究要靠睡眠來恢復的。