吃藥真的很有幫助 不是說笑~
抗壓力高不少

Zero.Y.C wrote:
最近很害怕去公司上...(恕刪)


情緒是暫時的,多發揮左腦理性判斷分析的優勢吧;)

cykuo919 wrote:
怎麼這麼像這位網友...(恕刪)


我不是這位....




dear w wrote:
最近很害怕去公司上班...(恕刪)


謝謝你
我目前請假在家休息中...
三餐會正常吃
也會努力鼓勵自己外出去快走
很多人都是一樣的
不想....害怕....
但我們有夢想...有責任...有愛的人...
為了總總,總是鼓勵自己,在努力一下,在堅持一下,在改變一下
真的不行,休息一下改變心態換個心情,在繼續走下去,大家都一樣辛苦的,加油~
一起努力


Zero.Y.C wrote:
最近很害怕去公司上班...(恕刪)



試著心裡建設,別把上班想的多偉大,你的職位也沒什麼了不起,公司少你一個也無所謂,你的同事也是如此,但你缺這份薪資。
每天慢跑或快走一小時....15151515
辛苦了,有時間休息時就該去散散步找朋友走走
你工作應該是壓力太大了。
運動+吃藥
這種病就是這樣
莫名其妙的想法
好好吃喝拉撒睡
好好運動
好好吃藥
自然就會好了
Zero.Y.C wrote:
我不是這位....d...(恕刪)
加油,要對自己有信心,出去運動一下一定是有幫助的,讓自己的身體與心靈適時的休息放鬆,重新再出發,加油。
Zero.Y.C wrote:

最近很害怕去公司上班
不想接收公司的任何訊息
不想接聽電話
覺得自已的心生病了
鼓起勇氣去看醫生
醫生也只是開藥給我吃
我不知道該怎麼振作起來
覺得好慌張
再這樣下去真的不行
我到底該怎麼辦..
(恕刪)


是不是經常櫓管!!!
躲在陰暗角落!!!!
傳說中的01手槍王該不會就是????!!!!對不對!!!
快點承認!!!!自首無罪抓到加倍!!!!
你只剩下一條路了!!!戒槍!!!!
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