工作壓力大到爆炸，每晚都睡不好~~

65分

11樓

個人積分：65分

文章編號：91176388

睡覺睡不好
會引起很多疾病

試試看轉變心態
樂觀看待遇到的困境
不然就是設好計畫
虧損超過少就停損、換工作之類的
讓自己心情可以穩下來

心病還需心藥醫
如果不想開，就會一直糾結

https://www.facebook.com/groups/905968711271864

rory9
樓主

謝謝你的建議，轉念的確非常重要一直在練習中!!!感恩~

2025-02-26 15:43

當凹遇上

72分

12樓

當凹遇上

個人積分：72分

文章編號：91176597

辛苦你了我之前也是這樣但換了工作就好很多

WardScan

504分

13樓

WardScan

個人積分：504分

文章編號：91181618

辛苦了

segaworld

336分

14樓

segaworld

個人積分：336分

文章編號：91181862

親戚跟朋友是開公司,就是整天被綁在公司裡,想去玩更不可能,
這種無形的工作壓力,只有收店一途才能生活正常,
想必也賺了一桶金,看要不要收一收,找個輕鬆的工作.

就像現泡

118分

15樓

就像現泡

個人積分：118分

文章編號：91182230

建議還是趕快離開健康出狀況

push841592

3582分

16樓

push841592

個人積分：3582分

文章編號：91183678

rory9 wrote:
經營電商以來，這兩年...(恕刪)

腦袋放空去好好運動

楊婉婷

52分

17樓

楊婉婷

個人積分：52分

文章編號：91185466

如果真的壓力大到撐不下去，可以看要不要先休息一段時間，後面再考慮要不要繼續做下去

vincent8729

739分

18樓

vincent8729

個人積分：739分

文章編號：91186517

rory9 wrote:
經營電商以來...(恕刪)

睡不着👇
自律神經失調👇
免疫系統沒了👇
濕疹，常感冒等所有毛病都會來，不要做了，保命。

EMALEE

150分

19樓

EMALEE

個人積分：150分

文章編號：91187636

加油真的扛不住還是要尋找解決方法

h94m3vm06

105分

20樓

h94m3vm06

個人積分：105分

文章編號：91187694

感覺壓力影響很大眼睛熱敷有試過嗎？
不如挑一部有興趣的劇來看保持愉悅心情～

rory9
樓主

最近在看黑袍糾察隊，裡面的血噴來噴去的，看完後更睡不著了

2025-02-27 14:42

工作壓力大到爆炸，每晚都睡不好~~

小惡魔新聞台

小惡魔廣編特輯

工作壓力大到爆炸，每晚都睡不好~~

小惡魔新聞台

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