版上人得的病應該都是 賺不夠多 錢不夠花這個病比較多

看來開版的還沒被逼急,不知道有錢賺得好啊~
我的工作是需要專注力,類似穿針引線那種。
只要有人在後面就會緊張然後手抖,原本只是輕微,後來演變成上班前會有恐慌症,心悸然後肌肉無力,人還未到現場就感到恐慌,焦慮,需要靠藥物鎮定。
如果可以靠意志克服是最好,因為久了會依賴藥物,即使今天的工作不需要吃,也會想吃,因為吃了心情會很平靜,即使遇到不愉快的事也會沒什麼情緒,也就是說,到後面是為了預防心情不美麗而吃,而不是為了治療自己的恐慌。
這種情況我這一兩年碰上
也有去看醫生
在鬼島你應該不是少數了
基本結局都是破局(離職)
好險家裡還算罩得住
鬼島壓力真的好大阿...

不過我也吃安眠藥助眠很久了 少量...
最嚴重看醫生吃一些像樓上說的鎮定劑
也是上班前很緊張
星期日下午就很痛苦那種.
我會有這種害怕上班的心情通常都是發生在剛到一家新公司沒幾天,但就發覺很不能適應,可是又不敢馬上離開,怕工作不好找,每天上班就感覺像在撐一樣,一直盼望下班,假日時很希望週休二日永遠不要結束,一想到要去面對那個令人緊張的環境就覺得不安,這種壓力很難受,所以樓主的心情我可以理解。

如果是做到自己有興趣的工作,而環境又可以有高度自由,能充分發揮時,這時每天的上班就變成一種期待,每天只會煩惱上班時間不夠用,但是不會想加班,因為我還沒到工作狂程度,而且到傍晚也沒戰力了,個人覺得上班族最好把行善積德當成一種習慣,我們就是因為福報不夠所以只能領薪水而不是當老闆,慢慢的堅持下去,加上平常多讀點經典,一定能漸漸改善厄運。
我也是很怕上班,不過我是吃情緒穩定劑。讀書會同學叫我去找區公所心理醫生看,希望有用。我也很怕這次會被資繾,沒辦法,隨緣了。

想要退休 wrote:
這種情況我這一兩年碰...(恕刪)
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