工作倦怠嗎? 做什麼都提不起勁...

原來大家都一樣、我是單親、晚上&假日都專顧小孩、假日就想辦法排旅遊帶小孩去玩

但最後累的都是自己..小孩沒電自己也跟著沒電,然後又是一天過去了。

有時上下班總是在放空想自己每天循環一樣的生活、有時也會像大大這樣的想法而低落

以前總是會出去應酬走跳玩樂、現在顧小孩哪都去不了、只能每天在家等小孩睡時小酌的小確幸

現在下班小孩睡了之後就玩些交友軟體認識新朋友打打嘴砲+單手運動(不是打砲喔)就已經很滿足了

不過真的還是要旅遊才會讓自己好過很多~~或是花大錢去做自己能花時間的事(我是買台鐵馬騎上下班)

反正這就是人生!!大大加油!


本來人有目標就是為了彌補一些什麼,但是又怎麼樣都補不完,遲早會陷入這樣的困境吧
因為你也很清楚,就算再立了一個新的目標,達到了又如何呢?然後再立一個更新更厲害的目標?
http://www.acimtaiwan.info/audio/EndlessFinishing_A.mp3
我覺得這演講不錯啊,有講到痛點

大家好像都這樣的,只差在你除了工作和睡覺外的時間都在做些甚麼?
能找一個情緒或是體力發洩的出口就自己找,能不去看醫生吃藥就別吃,
身心科的藥物大多都是讓你渾渾噩噩的,為何我知道,因為我吃了10年.
加油!!在這高壓的社會你絕對不孤單.

Pyramid123 wrote:
最近也有這樣的感覺
...(恕刪)

恰巧我的工作也是支援性質,
很難有自己的目標與成就,
工作之外盡量尋找自己的熱情與理想吧!

cypin wrote:
原來不是只有我有這個...(恕刪)

關於loop,有部電影:今天暫時停止
可以看看,
LOOP或許是一個讓我們沉潛練功的機會…
每天下班就是期待快上班,因為可以買賣股票
差不多該外遇了

7年之癢

讓你想起年輕時的年少輕狂
當人生發生巨大波折
再回頭想過去平淡、平凡、規律的生活
就會發現當時的自己有多麼幸福。

朋友,珍惜當下才是真的~
人活到老 學到老

不要只侷限自己在一個格子裡

我家父就是一個從3x多歲到現在快七十歲了

整天在家無所事事 也不跟人交際 也沒半個朋友 只活在他的世界裡

叫他"心"要走出去 不要只當個井底之蛙 可是沒辦法 要他改比登天還難

所以我建議您可以嘗試看看不同領域的事情"任何都可"

工作之餘可以當當義工 幫助他人也能得到心靈上的能量



ME TOO,加油!

這兩天去中部走走看看,心情有好一點!

你也可以試看看,去陌生的地方走走看看或許有用!
我也有過這樣問題,我是選擇培養興趣,跟家人協調給點私人時間
讓自己跟自己對話,但我想還是好好談談會比較好,也可以去身心科聊聊
或者轉換到壓力較小的工作,我就是這樣做..沒什麼比你身心都健康來的重要!
文章分享
評分
評分
複製連結
請輸入您要前往的頁數(1 ~ 10)

今日熱門文章 網友點擊推薦!