外食族大家都吃什麼保健品？

ASUOMI

1645分

11樓

ASUOMI

個人積分：1645分

文章編號：90441448

這個套路玩膩了，後面就會推薦什麼品牌保健品

童r

971分

12樓

童r

個人積分：971分

文章編號：90441510

奶茶.雞排..搖搖..火鍋.燒肉……
保健藥自己吃吧。

我是小仙女

45分

13樓

我是小仙女

個人積分：45分

文章編號：90448046

久坐肚子的肥肉真的很可怕...
我現在是每天中午前都會喝Mecode的光纖輕酵飲
主要就是幫助補充一些外食沒辦法補充的膳食纖維每天正常排便人都會輕盈許多~
而且冰在冰箱就很像飲料一樣降低自己買手搖的慾望

hillside

12479分

14樓

hillside

個人積分：12479分

文章編號：90448629

Chiara Liu wrote:
住外面，沒時間自己煮...(恕刪)

你不調整主餐的飲食內容，
想靠「保健食品」，那門也沒有。

我認為七八成的「保健食品」都是白吃的。
有效的那一部分，也不是你現在的情況而有效的。

忙，可以注重早、晚二餐，中午以輕食解決。

不解決因，卻想改變果，全白搭。

Twitas

273分

15樓

Twitas

個人積分：273分

文章編號：90450100

缺什麼補什麼

gn01305574

447分

16樓

gn01305574

個人積分：447分

文章編號：90450160

魚油 .鈣鎂鋅復合錠.馬卡錠

我是雪莉

4387分

17樓

我是雪莉

個人積分：4387分

文章編號：90450227

蔓越莓維他命BCD 葉黃素

喔對了還有益生菌

NeverGiveUp!!

49998分

18樓

NeverGiveUp!!

個人積分：49998分

文章編號：90450278

我都吃這兩種。

mark0826

6523分

19樓

mark0826

個人積分：6523分

文章編號：90451981

hillside wrote:
你不調整主餐的飲食內容，
想靠「保健食品」，那門也沒有。

到第14樓終於有一個不是推保健品的了。

外食就一個禮拜有幾天去小吃店點燙青菜，備註不要醬什麼都不加。
買幾顆蘋果、橘子、柳丁回家冰著吃，盡量不要買很甜的水果。
買無糖的優酪乳或優格吃，補充益生菌。
買一小桶無調味堅果，一天吃個幾粒。

一罐保健品可以買多少上面的物資呢？

Pete-40

無糖優格其實也不太便宜，每天吃不會比益生菌膠囊省

2024-10-15 11:17

GuruApril

215分

20樓

GuruApril

個人積分：215分

文章編號：90459247

魚油跟益生菌都可以吧？～
但其實多吃青菜跟營養均衡才是最重要的！
如果要吃保健食品的話建議吃vitabox或是善存的綜合維他命～

外食族大家都吃什麼保健品？

小惡魔新聞台

小惡魔廣編特輯

外食族大家都吃什麼保健品？

小惡魔新聞台

小惡魔廣編特輯

今日熱門文章 網友點擊推薦！

今日熱門文章　網友點擊推薦！