老實說,我一開始沒太在意,但教練走過來說這台威力很強
我心想不就是個小風扇嗎?是能強到哪???
熱身完就把電扇打開,風力真的有猛到,風力很夠
但又不是太強烈不舒服的風
感覺一下子變涼了很多,心想:好像是真的挺厲害的XD
開始有強度的原地空手訓練時才真的感受到他的厲害。
以前來回做個2組就滿頭大汗,今天卻做了4組才微微冒汗
更強的是,怕流汗風扇直吹會感冒,所以只對著牆讓空氣循環
竟然沒有像以前一樣爆汗了,也不會感覺有全身黏黏不舒服的感覺
可能因為沒什麼流汗的關係,就感覺可以休息一下再來一趟!

接著做重訓的時候感覺更明顯!
因為我很會冒手汗。
平常重訓前都需要在毛巾上一直擦,不然手會很容易滑掉握不好
今天我舉啞鈴前把手心讓風扇吹個幾下,不到10秒就乾了,真的超扯XD



奇怪的是平常練一個小時就想閃人回家洗澡的我
竟然多練了半個小時?!!
我就在想一定是我流汗都秒乾感覺就像沒流汗一樣
所以身體不覺得累吧XD(?)
今天沒幾隻貓在練,所以我就提著那台風扇跟著我到處練

這樣健身真的有夠爽,感覺能比平常練更多組
甚至有人以為這台是我帶來的,笑死XD
我現在只希望我以後來練的時候這台都不會被別人拿去用
我已經覺得健身沒有他不行了XDD

