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偶咪
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樓主
偶咪
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文章編號:93168203
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爆汗運動過後要補充電解質?還是補充高蛋白?還是2個都補充?
2026-05-21 10:59
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只看樓主
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如題~
通常看到運動的人都是補充高蛋白居多,沒看到有人在補充電解質⋯
2026-05-21 10:59
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