Alipio wrote:
大姆哥和食指有中指不...(恕刪)
跟我差不多耶
我大拇指跟食指明顯
中指不明顯但是有
無名指一手有另一手沒有
小指都沒有XD
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我也是帶有地中海型貧血遺傳疾病的人,
血色素每次檢查都在10.4~10.7左右,
國中及高中時,
短跑100~200公尺沒什麼問題(可以班上前10),
但只要測3000或5000公尺,
跑大概快2000左右時就會覺得氣不夠,
(那時每天都有持續打籃球1~2小時以上)
睡覺也容易"嗜睡",
當時也是覺得自己體力莫名的差,
沒有跟貧血狀況連想在一起,
到後來當兵體檢被告知"免役"時,才去深入做了解...
(也因為"免役"的關係,求職時有因此而碰壁)
像我們這種的,覺得除非每天"持續"有氧運動1小時以上,
以及"飲食均勻",才有可能"改善"血色素不足的狀況(好像在減肥
)(我大學時日夜顛倒,吃也不正常,血色素曾經低到9.5左右,後面飲食均勻才改善的)
還有個情形不知道大家有沒有..因為貧血的關係,自己的臉色常常"很白"..喝酒也不會臉紅..
前面要常去醫院那位大大...想問一下你的血色素值是多少為"重度"?
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