河南省 50歲地方健身媽媽不甘示弱

大少哥 · 2017-06-24T09:43:37+08:00

河南省 50歲地方健身媽媽，兒子已經工作。從30歲學會游泳開始喜歡上了健身，至今已堅持了近二十年。2016年3月她成功橫渡了馬六甲海峽，9月還要去韓國橫渡漢江。稱30歲時的自己只是苗條、秀氣，現在的我是健康、健美。每周去健身房2-3次，有時會在家裡練練器械。游泳+器械，每天在健身上花大約兩小時。雖然聽起來每天花兩小時挺費時間，但它對心肺功能、身心狀態的好處，會遠遠超出想像。阿姨的夢想是擁有維多利亞寶貝們一樣的身材，到80歲還能穿著比基尼游泳。福利在此你們的D槽準備好了嘛!!!同場加印韓國地方媽媽