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小惡魔市集悅遊日本活動報導

我要回覆

在家健身有推薦的器材嗎

希薇亞奶奶

89分

11樓

希薇亞奶奶

個人積分：89分

文章編號：79223559

沒預算沒空間限制的話
之前版友推薦的我覺得很厲害
https://www.mobile01.com/topicdetail.php?f=649&t=6187828
但個人經驗很多到後面都變成曬衣架...
不如把這錢拿去運動中心或wg健身什麼器材都可以用
wg月費也才1000初而已別忘了還有保養問題QAQ

376分

12樓

個人積分：376分

文章編號：79233266

我在家用一組，啞鈴跟椅子。可調式啞鈴是比較不佔空間，轉換重量的速度也快，沒預算限制的話可以買AD32，單支32kg，跟男友一起練應該很夠用。

73分

樓主

個人積分：73分

文章編號：79234405

潛出水面 wrote:
家裡我就一個單槓架而(恕刪)

徒手運動有在做了，想說買器材可以有更多不同訓練
謝謝你！

73分

樓主

個人積分：73分

文章編號：79234418

安慰一下 wrote:
家裡有一到兩組啞鈴也(恕刪)

OK的跟男友互相 XD

73分

樓主

個人積分：73分

文章編號：79234431

喬安妮 wrote:
我也是女生，居家訓練(恕刪)

嗯嗯也有在考慮壺鈴！謝謝

三壘我不知道

543分

16樓

三壘我不知道

個人積分：543分

文章編號：79234913

這兩樣算基本可以買，樓上ad32不錯可考慮
椅子我用b牌的bw13，可多角度調整練到更多肌群，家裡不大的話~光兩樣就很夠你練了~很大有摳摳可以打造自己的轟菌

435分

17樓

個人積分：435分

文章編號：79272630

可調式的當然會比較省空間一點
不過腿部訓練可能就會不太夠，可能再加一些彈力繩增加阻力會有點幫助

73分

樓主

個人積分：73分

文章編號：79400752

三壘我不知道 wrote:
這兩樣算基本可以買，(恕刪)

有在觀望這組，想問ad32握感如何？材質會刮嗎？
椅子會不會晃～？

73分

樓主

個人積分：73分

文章編號：79400761

jednopivo wrote:
可調式的當然會比較省(恕刪)

彈力繩已買

三壘我不知道

543分

20樓

三壘我不知道

個人積分：543分

文章編號：79403437

AD32握感不錯轉動很順，平放腿上不會刮腿
椅子算穩，我用起來還ok，整體品質以它的價位cp值算很夠了，可買

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