有覺得年輕人重訓比例變高了嗎?

ro123eo · 2024-10-03T14:46:15+08:00

最近在world gym練的時候同時段常遇到一個年輕人就會一起邊練邊聊天才知道他今年剛升大二但已經練了兩三年聽他說身邊很多同學朋友都有健身習慣已經變成很稀鬆平常的事情了看最近world gym也有在徵選校園大使就知道年輕人越來越早接觸健身了走在路上也蠻明顯看到很多年輕弟弟體態都很健壯我自己是出社會一段時間以後開始減肥才踏進健身房以前大學時身邊完全沒有在健身的學校重訓室也幾乎沒人器材當然也是破爛不堪大多只是有在打球或從事其他運動而已各位有覺得年輕人重訓比例變高了嗎?