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小惡魔市集悅遊日本活動報導

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各廠牌的乳清蛋白對訓練跟長肌肉會有差嗎?

無情吹風機

601分

11樓

無情吹風機

個人積分：601分

文章編號：93476878

說真的，一分錢一分貨啦

N次元

865分

12樓

個人積分：865分

文章編號：93504436

有實驗精神的話就同樣運動量每個品牌都喝看看
看喝哪牌的時候增肌最明顯

163分

13樓

個人積分：163分

文章編號：93622076

我覺得
強度和乳清無關，我買過歐美日台的主流產品
早期最常買的是紐西蘭和美國的純乳清一包25公斤，再和朋友分裝，放防潮箱慢慢喝
乳清就只是蛋白質，只要沒有添加有的沒的，不管是什麼品牌，差異小到可以忽略
而補劑才是真正影響強度、恢復力等的重點產品，比如肌酸、D3、鋅等等
主要蛋白質從健康食材補充，乳清輔助，好好訓練和充分休息，成為巨巨指日可待。

doch

168分

14樓

個人積分：168分

文章編號：93628159

如果問的是各位巨巨他們都流行打胰島素增肌乳清只是代言賺錢的幌子

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小惡魔市集

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