想問問大家, 為什麼會花錢去健身房運動?

我本身就是亞歷山大的會員
今年的五月加入到現在
我是用月繳的,體重從98降到現在的74

再加入前我也覺得去健身房是浪費錢,去操場跟公園動一動不就好了
但如果你真的有加入你才會發現那種感覺差別很大 ,
首先就是課程,健身中心有許多有氧課程跟飛輪有氧課程,都是有教練在帶
重力訓練器材更不用說了,加上附設游泳池 ,月繳一個月1799
就算你去包月一般外面的遊泳月票,搞不好價格還差不多
且健身房環境一定比你在外面運動流汗環境好多了
會去的就是想動一動流汗
且對於有在工作的人來說,現在下班天都黑了,要摸黑跑操場還是公園?

sundorys wrote:
要摸黑跑操場還是公園?


這是當初貓去加入加州的原因0.0

下班了,恩,摸黑跑步= =?
考慮到台中治安全台倒數第一 ~_______~

還不如去健身中心,燈光美,氣氛佳,美眉多
還有停車場不用擔心運動完畢之後車車被偷=3=ll

運動完畢之後也不用回到貓窩才洗澡,可以在當場
好好的洗澡,還是跑去烤箱烤一烤,在不然去泡泡
三溫暖也很棒呢0.0+

貓的OS:
只可惜沒有男女混浴
停權計數:3次
jamesyu wrote:
如新聞報導亞力山大倒...
我假日有空就打籃球.
平常上班日,下班後在社區大樓廣場跑步(一圈70m,大概跑個1500m~2000m)
或是在家舉舉啞鈴,仰臥起坐,伏地挺身.....(恕刪)

社區大樓沒有木板地板的室內籃球場, 沒有壁球場, 沒有室內溫水游泳池, 沒有室內懸吊跑道.
家裏沒有全套的重量訓練器材, 更沒有教練教你該如何正確使用.
青菜羅蔔各有所好, 參加的動機? 等你懂了你就會來.....
對於出社會一段時間的我來說~~
朋友約在一起出來逛街、打屁的時間都不多了
更別奢望能每週出來打球~~
可是不運動~~隨著新陳代謝速度變慢~~
這體脂肪可是越來越高~~
為了健康著想~~只少花錢加入健身中心
我本身是對於那些課程沒啥興趣
每次去就花一個小時壓壓重訓,在花一個小時慢跑
至少對於現在的體態我還算滿意~~


小貓 wrote:
貓曾經在台中的加州健身中心,看過無數個身材好到爆的正妹
有鑑於這種大閃光正妹,應該都是名花有主了=3=

這些健身中心,喜歡用帥哥美女策略

派帥哥美女員工,在店外拉人,而且這些人,也愛拉帥哥美女~!

美女有很多優待......
裡面的教練跟員工,聽說也滿喜歡把客人的....


spanner wrote:
另外我在健身房很少看到胖妹就是了(當然還是有)。

恩,我沒看到過,因為我的視網膜有濾鏡..........



小貓 wrote:
下班了,恩,摸黑跑步= =?
考慮到台中治安全台倒數第一 ~_______~

恩~ 小貓 會被拐走,要小心歐~



小貓 wrote:
運動完畢之後也不用回到貓窩才洗澡,可以在當場
好好的洗澡,還是跑去烤箱烤一烤,在不然去泡泡
三溫暖也很棒呢0.0+

貓不是超討厭洗澡嗎? 


這個主題好開心~
我喜歡~
若是不嫌棄我這個朋友的,到msn聚首吧~ arda.arda@msa.hinet.net
我有去健身房,台南的天下健身中心。
去的理由很簡單,就是感覺心臟無力而已。

我爸爸今年65,他可以和年輕人去爬7天不回家的百岳,
我朋友今年47,今年參加全國運動會健美比賽第二名(他練2年),
我抱著我女兒爬烏山,爬到一半就掛了。

所以我就參加健身房了。
白天醫人晚上醫車,真愜意的生活啊。
我住桃園
但是我跟我老婆都在台北上班
常常因為其中一人工作的關係
要等另一個人
後來就加入健身俱樂部
打發時間
運動還有電視可以看
也可以認識一些工作以外的人
重點是運動後有洗澡的地方
要不然還要等到回家才能洗
冬天還好
夏天就受不了
溫水游泳池跟人很少


上面就是原因



不過現在也不用去了~~~哀
看到樓上很多人都說健身房那麼好.
說到我都會想去試試看.
那為什麼亞歷山大會倒?
真奇怪.
基本上要賺我這種錢實在很難, 超超超超難
現在有公園 隨便走幾部路就可以運動囉!
有籃球場 怕曬黑 就六點起床
賣台跑步機
或是 自己花個兩百五 入門票 進去游泳池 有蒸汽浴 有烤箱 也步用花這多摳摳吧
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