有在健身重訓的男生是不是大部分不會游泳?

健身房裡面的巨巨本來也就不多,
大多數也是跟游泳池裡面身材變形的一個樣子而已.
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愛不愛游泳跟健不健身間的關係沒那麼直接吧
jcchiou wrote:
人家在狩獵, 狩獵, 好嗎?
誰說不下水就是不會游泳.


真~的~
體育猛男會游泳但是也會狩獵~因為我現在就在游泳池岸邊長椅上~剛剛~就在剛剛泡Spa池的時候有好幾個體育猛男都一邊泡水一邊看著我或瞄我~我只好眼睛往前面看~感覺好像有意思要把我~等一下應該會來跟我要IG帳號~
偏偏我泡在按摩池裡~眼睛往前看的時候~那位20出頭的游泳教練往Spa池走過來~叫一位小女孩起來~不能泡~結果他穿著四角泳褲的那包好大一包!加上又高有178公分又可愛~也不知道他是不是少根筋?他又往Spa池的另一邊走過去跟另一位媽媽說她國小的女兒也要起來不能泡⋯
接著走回來我正前方的時候~右手甩著繞著毛巾~左手直接伸到泳褲內~邊走邊調屌往上⋯我真的覺得他少根筋~但是因爲他的四角泳褲很緊~風光又太美好~我就這樣目不轉睛的看著他走走走回遠處的位子~站著~我又看到他的手又伸進去調整了~好大一條~真的!從側面看是往上的~感覺兇起來的時候至少會有16~18
01房版少了田部辣來吹皺一池春水~超冷清~你別偷想我哦~呵呵
認真回一下
重訓是練肌肥大,游泳則會把肌肉拉長,線條反而會糊掉
這兩種運動是會互相牴觸的,游泳說真的比較適合練後放鬆
但練肌肥大者,有氧對他們來說是可怕的。
一般人重訓進步可以從身材很明顯看出來,
游泳的進步說真的練好幾年可能也才快個幾秒,身材則是肚子越大,長期泡水裡為了保暖體脂也會上升。

一般人頂多游到30分鐘1500左右就算不錯,但那些身材好的游泳選手每天可能至少是1萬
有體態的變化誘因年輕人當然比較喜歡重訓,

這幾年很明顯的自主游泳人真的變少,大部分跑去重訓了,
留下來的大多會年長者會員常客泡泡水而已,冬天寒流每次去就只是幾隻青蛙
健身房則不分季節性的,人都不少,且可以在短時間達到訓練的需求。
rhinoe0319 wrote:
雖然說他們游泳就很壯了 但應該還是會重訓啦


我看我們這邊的游泳隊都很壯~不過他們確實都沒在重訓~
我常看到他們爲了游泳的速度可以更快更有力的拍水跟踢水⋯游泳隊的教練都叫他們全部男生女生都要青蛙跳的繞著標準池跳5圈~
天啊!青蛙跳1圈就累死了~所以我看著裡面很多位都偷偷在看教練~看教練有沒有看到⋯要是教練沒在看~他們都用半蹲的方式快走走走一大段~再假裝青蛙跳~超可愛的~由其那雙四角泳褲底下的腿好性感哦~
跳完5圈青蛙跳之後~先跳完的DiDi~就要快點跳進去冷水冰池裡面站著幾分鐘!幫助緩解他們的雙腿肌肉緊張跟僵硬~一群游泳隊男生在冰水池嘻嘻鬧鬧的畫面真好看~
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碗碗兒 wrote:
愛不愛游泳跟健不健身間的關係沒那麼直接吧


顏值長相票房毒藥跟健不健身間的關係沒那麼直接吧














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