chinghorng wrote:
所以體操選手沒有爆發...(恕刪)

這問題就像是網球選手有分穩定度高,靈活度高,爆發度高的不同方位選手
這部份牽涉到身體本身天生的能力以及訓練內容
體操選手肯定有爆發力,不然某些動作會無法執行
但更重要的是靈活度
不太可能所有數值全部點滿...

lydiamomo wrote:
這問題就像是網球選手...(恕刪)


其實男子體操也可以看到類似的觀點..
往往最需要肌力的吊環那一項..
最強的那幾位選手通常都只專攻吊環..
而跳馬, 單槓, 地板卻常看到可以跨項目參加不只一個單項的選手
就像魔獸世界一樣..天赋給你一樣的點數..
看你要走雙天賦..還是單項點到滿...
owenwang2010 wrote:
其實男子體操也可以看...(恕刪)

owenwang2010 wrote:
往往最需要肌力的吊環那一項..
最強的那幾位選手通常都只專攻吊環..
而跳馬, 單槓, 地板卻常看到可以跨項目參加不只一個單項的選手
就像魔獸世界一樣..天赋給你一樣的點數..

學到很多,謝謝。

再請教
(一)
若是練就大塊肌肉的選手,是否「很難」做出 蔡依林 美人計 的折手舞?

(二)
我在國、高中時,土法煉鋼投棒球。現在,右肩靈活動作不如左肩,左手往後揹能摸到右背肩,但右手往後揹只能維持水平,不能摸到左背肩。( 簡言之,右手後揹只能勉強作出女生穿內衣的動作,但左手後揹可以更靈活)

這是五十肩?
還是肌肉僵硬 或 韌帶鈣化?

謝謝。


owenwang2010 wrote:
看你要走雙天賦..還是單項點到滿...

所以人不可能全部都會,畢竟天賦有限、時間有限。
對嗎?
【麵包超人】 wrote:
再請教
(一)
若是練就大塊肌肉的選手,是否「很難」做出 蔡依林 美人計 的折手舞?


就柔軟度而言..其實沒看到甚麼太難的動作..練瑜珈七八年了..
有些瑜珈老師肌肉量一樣很可觀..柔軟度到劈腿也沒問題..
但真的有些動作會被肌肉卡住..
例如瑜珈常常有手臂穿過大小腿中的空隙到背後雙手互扣的動作..
肌肉大的人..當課堂上的同學都輕鬆做到的時候卻發現..
1. 大小腿中哪來的縫隙....
2. 好不容易硬塞過去後發現..因為有二頭三頭肌作梗..雙手間的距離好遙遠呀...
這是動作上有可能被肌肉影響的部分


【麵包超人】 wrote:
(二)
我在國、高中時,土法煉鋼投棒球。現在,右肩靈活動作不如左肩,左手往後揹能摸到右背肩,但右手往後揹只能維持水平,不能摸到左背肩。( 簡言之,右手後揹只能勉強作出女生穿內衣的動作,但左手後揹可以更靈活)


每個人左右半身的柔軟度本就不同..可以經過瑜珈之類的運動來修正..但要修正到完全一致其實非常困難


【麵包超人】 wrote:
所以人不可能全部都會,畢竟天賦有限、時間有限。
對嗎?

是底..我本人已經算是運動狂熱份子了..
沒結婚前如果有單身的空檔..一周是可以七天上健身房的..
但就算一周去七天..我要平均分配給重訓, 有氧, 瑜珈..因為我主要講求體態均衡跟比例
就會發現
重訓=> 肉量很難增加
有氧=> 體脂很難低於10%(短暫有到8%過)
柔軟度=> 腿就是劈不到底...
這就是天賦三修的壞處...不過我就是喜歡這樣的均衡..單純個人選擇而已
【麵包超人】 wrote:
學到很多,謝謝。再請...(恕刪)

天賦這種東西我們凡人大概還談不到
天賦的高低會在比較極限的場所下發揮才能看得出來(但就算這樣這些人也在自己能力中做出某項選擇)
例如專業的運動員之間的較量,或是某項比賽之中對於某項才能的理解
普通人來說,我們都能透過“理論”去瞭解,天賦與其說是學習能力的快慢,我覺得更重要的是超越普通大家能理解範圍的才能,(怎麼說的有點抽象..)
最近澳網在比賽,我覺得往年四大滿貫的四強決賽最能看出天賦的差別
除此之外大家都能透過已知的理論學習,問題是身體會隨著時間而退化變得無法隨心所欲
因此就必須選擇
回到問題~我覺得我們凡人與其說是天賦問題,不如說是時間不夠
天賦比較偏向極致的東西,我覺得還談不到
我們人生走完應該都沒辦法發揮自身所有實力
lydiamomo wrote:
天賦這種東西我們凡人...(恕刪)

lydiamomo前輩所言之內容中肯,有其道理。
敝人贊同。

但一般而言的天賦,也可指天生的資質,例如:原住民有唱歌資質、運動天資,所以滿多棒球選手、歌唱歌手來自原住民,雖不是百分百如此,但是他們社區族人學起唱歌、跑步、棒球、體操...都能快速突飛猛進。

敝人以前待過棒球隊,假日(當時是每周)則在運動公園練球,公園裡有一位南英的退休棒球教練跟我說「你雖然很努力,但我想,你的棒球天資不夠,恐怕無法突破,最多如此」

身高、肌肉的長度、智商、體質...都是廣義的天賦。

教育心理學所提到的身高、智商,歸類於天資,但是教育現場的教師忽略這一點,看到表現不如教師預期的學生,就會指責,同學看到身材小的,則可能霸凌。 殊不知,身高、智商是天生的,誰不想贏在起跑點上呢?



【麵包超人】 wrote:
lydiamomo前...(恕刪)

怎麼說呢,我覺得我對天賦的理解比較狹隘
例如您拿棒球來比喻好了,如果你猛練打擊呢而不是投球呢??
會不會是你身體的手臂部份肌力不夠或是腰的力量不夠等因素..畢竟最後選擇的道路不是棒球
我覺得運動這部份有點難想像
這樣好了,我換成音樂如何
想想學習鋼琴這樣的技能,如果要彈到古典鋼琴 (例如蕭邦曲子)
大約要不間斷學習7年以上,可是就算學了7年可以彈的動蕭邦曲子
每個人對於樂曲的理解這方面的天賦差異性就出來了
理解高的~自然而然就能成為像是雅尼這樣的經典樂家
我覺得這才是天賦最後的差別~譜來了大家都會彈~但理解就是個人的造化
說回運動這部份,或許有些人天資聰明,學習能力快~但是我相信普通人經過理論上的刻苦學習
其實還是能到達壹個水準,問題是“出人拔悴”這樣的境界就是天賦最後的差別
網球選手在10強時~大家的基本功其實都已經相當扎實了,這就像是百年磨壹劍般的技術展現在你面前
可是在4強比賽時,我覺得更大比的就是天賦差別,像費神的擊球手感,科維奇的沈著冷靜,蠻牛超乎常人的爆發力,這時這樣的境界已經非常不同了
說回健身運動,其實我只是想說~不管是瑜珈也好~跑步也好~騎車~重訓~TRX等
都有各自的功用,只是追求的目標不同,我是覺得不太需要拿來過度用他們專家的理論去解釋壹些東西
重點是~您想透過運動學習得到甚麼?外表?減重?訓練心肺?多元性的運動生活?
這個應該比較重要~這是在下壹些想法
最後我想補充例子就是像村上春樹在29歲時才成為小說家
如今他可是當今日本最有可能拿到諾貝爾文學獎的作家,
從他的經歷我覺得他不是天資聰穎的人,成績平平,29歲以前生活就是弄了點小錢開了jazzbar
但是他具有的天賦是對周遭環境敏銳的感知,進而發揮到寫作之中
lydiamomo wrote:
怎麼說呢,我覺得我對...(恕刪)

lydiamomo 前輩懂的事務還真多,舉凡棒球、音樂、瑜珈、基礎訓練、網球、鋼琴....都了解。

您該不會是體育教師、音樂教師?

能從您這學到東西,真是吾輩榮幸。




【麵包超人】 wrote:
lydiamomo ...(恕刪)

過獎了..在下只是晚輩~無聊時會隨手看看各種不同東西
不過以上也都是有在學習就是~專業則不敢當...瑜伽沒學過..不過TRX會(興趣較多元..)
懂得也只是皮毛....只是對於天賦的認知提出壹些看法跟交流
基本上身高,智商高低...小弟會歸到長相,家庭富裕,國家文化環境..等這方面我可能會稱之為“資源”
不然總的來說大家的智商其實都是差不多的呢
所以我們最後會變成怎麼樣的人都是我們選擇的道路跟前進方式以及投入度的差別
少數人找到自己的天賦,這種應該就是社會最頂尖的人才了
私以為手臂的肌肉線條要出現不難

但軀幹 尤其是腰部那一塊

真的是練到深處還是一樣

除非真的用心減脂 控制飲食

那是真的蠻痛苦的 身為一個胖子能夠理解
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