golconda w wrote:
感謝分享與意見提供。...(恕刪)
如果你能分配在運動上的時間是固定的,那麼練拳的時間就會占用你原本花在練肌肉上的;如果你可以用更多的時間在運動上,你就不會因為練拳而減少重訓.就像一哥說的一樣,還沒有去試以前不要杞人憂天,如果你真的想要,自然就會多花些時間,如果你真的想要的話?對我而言運動是為了保持形狀也是為了發洩壓力,最近我也想要開始練拳,目的只是想要找教練糾正自己出拳的姿勢&發洩工作與生活的壓力.運動應該是快樂的,是盡全力的,是讓自己變成一個更棒的人的!!!一起快樂的運動吧,共勉之....^^
