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小惡魔市集悅遊日本活動報導

我要回覆

如何找到運動健身的動力與熱情呢？

AQTONMAN

5分

41樓

個人積分：5分

文章編號：55535389

lawrencejay66 wrote:
小弟今年35了, ...(恕刪)

砸一筆錢在健身房，讓你覺得不去可惜

常秀肚子給別人看，讓大家都認為你很胖

告訴周圍的朋友你什麼時候會減到幾公斤，避免成為喇叭嘴，所以會去做

茉莉~*

8315分

42樓

個人積分：8315分

文章編號：55536026

主要是想健康問題。
怕代謝症候群找上，高血壓，高血脂，糖尿病。那個到需要長期治療控制比運動心裡還苦。
所以就會比較有動力維持。

3546分

43樓

個人積分：3546分

文章編號：55536788

哪一間呢?

應很多人很需要~~

zuzu2008 wrote:
找美女多的健身房。...(恕刪)

5狀元

0分

44樓

個人積分：0分

文章編號：55539073

lawrencejay66 wrote:小弟今年35了, 在結婚之前, 充滿了健...(恕刪)

為了家人嘍
要健康的陪伴他們還有小孩

Jemrry

0分

45樓

個人積分：0分

文章編號：55549410

1. 當身體健康出問題，而小孩還小的時候
2. 身邊所有人都說你胖了的時候
3. 實在看不慣鏡子裡的自己的時候
開始會有動力
熱情....一開始動就會有熱情了吧
因為會回想起之前運動時的(自我良好)感覺

ying0111

5分

46樓

個人積分：5分

文章編號：55556850

最近看到 Greg Plitt 的勵志演講

參考看看

https://youtu.be/hEpDeRzW438

37分

47樓

個人積分：37分

文章編號：55560744

我個人的動力跟熱情來自....
1.為健康著想
2.體態很重要，不希望我以後參加小孩的運動會之類的(需要家長出席) 讓我小孩被人笑
3.練壯之後，自己看的爽，也會更有自信
4.挑戰自己的極限

我認為運動一定要每天都持續做，人是懶惰的動物
只要休息1天 2天，第3天就一堆藉口說不去了

恍似

2144分

48樓

個人積分：2144分

文章編號：55568605

當你有了孩子，為了陪伴他們久一點，為了替他們張羅維生久一點，你會想辦法維持健康

當你有了孩子，為了避免在他們正值少年力壯而自己痴肥力衰管不動，甚至老年被家暴，你會想辦法維持身體的強壯

以上二點是支持我繼續運動習慣的動力

4135分

49樓

個人積分：4135分

文章編號：55580565

這篇文章供您參考一下，自創健身法每天走萬步。

得了糖尿病是要截肢、洗腎 ... 賺了錢沒命花也是一種折磨。

4分

50樓

個人積分：4分

文章編號：55584108

lawrencejay66 wrote:
小弟今年35了, ...(恕刪)

有健康身體才能和親愛的家人共同走過許多回憶! 微冷笑

微冷笑

微冷笑

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