我的健身房教練一直介紹新的教練是.....

markwangs

1999分

41樓

markwangs

個人積分：1999分

文章編號：56386210

dallasoriginal wrote:
請問每堂是多久時間...(恕刪)

我同事在某連鎖健身中心的教練費是1800/HR,真的學器材跟姿勢觀念等就幾堂課,其餘就是督促他訓練或者操爆他的肌肉,重點是後面並不一定要花錢,所以我會覺得他後面的錢花得很不值得...

我以前學生時期去的健身房是屬於個人小間,老板是熱愛健身的人士,繳3000元成為基本會員後,每個月只是繳個600清潔費,就能繼續使用器材,很經濟,當然只有器材可使用,沒教練,都是請教資深會員,有些是有在參加比賽或者有考教練證照的,所以都能有不錯的專業諮詢...

tansywen

6677分

42樓

tansywen

個人積分：6677分

文章編號：56386657

一般普通的傳統健身房，雖然環境比不上萵苣那樣，但鐵片的重量都一樣，只要認真做，肌肉是不管環境如何一樣會長出來，重點是價格便宜，健身是一條漫長的過程，實在想不到為何要花貴森森的費用去那種地方？

zerokiller

1439分

43樓

zerokiller

個人積分：1439分

文章編號：56389124

個人認為請教練最大的好處是可以當捕手

Expose those lies

1分

44樓

Expose those lies

個人積分：1分

文章編號：56392796

樓主你好

小弟在幾個月前也是萵苣的會員約3-4天吧當時跟朋友用雙人同行的方案月費真的很優惠的不過在第一次上課後就萌生了退掉的念頭
2個教練帶我們2個體驗課程把我們操得很累後在幫我們拉經做升展~ 課程結束後就開始推銷重36堂推到 24堂到之後的12堂瘋狂推銷讓我覺得我到底是在健身房還是在代銷或保險公司~ 你lag了

還好我們2個人去家中經濟大權又握在太座手裡所以拒絕~~~ 回到家爬文發現該健身中心糾紛真的很多尤其教練課程!! 看爬文有腦波微弱的大媽居然買了120堂課真勇者是也~!!

被放生的當然不會是第1個也不會是最後1個或天天都是新課程(你哪位??)

該中心開放給會員健身運動如果你做時運動受傷在該中心跌倒受傷請自行處理與他們無關~ 上教練課程受傷絕對不是教練的問題他們教練都是國手跟專業教練不可能讓你們受傷所以是你的問題!!在以上爬文看到案例後就決定在猶豫期7天提出退費解除契約!!

朋友也沒買課程還是在該店運動不要讓教練發現你閒著或不太熟的在用器材又會被叫到旁邊聊天~ 聽他說已經被推到7堂課超級優惠價他還是回絕~ 之前沒買課的教練有些連招呼都不會打把他當空氣~ 不過他只要下了班有氧教室有課飛輪教室有課他跑步機熱身完就會去上不用可課程也能健身運動!!! 謝謝指教

nina51512 wrote:
各位版大大家好第一...(恕刪)

hoomdtgk

15分

45樓

hoomdtgk

個人積分：15分

文章編號：56394143

markwangs wrote:
我以前學生時期去的健身房是屬於個人小間,老板是熱愛健身的人士,繳3000元成為基本會員後,每個月只是繳個600清潔費,就能繼續使用器材,很經濟,當然只有器材可使用,沒教練,都是請教資深會員,有些是有在參加比賽或者有考教練證照的,所以都能有不錯的專業諮詢...
...(恕刪)

話說十幾年前以前也是去這種的健身房(奧大利亞,己結束營業)，去沒幾天大家就混熟了
姿式不對資深會員會來跟你說
做重量時大家就互相幫忙(互相折磨)，大家都是搭檔
組間休息時就打屁聊天，蠻愉快的..

後站江

5分

46樓

後站江

個人積分：5分

文章編號：56397789

簽任何約都要三思。。健身房，外語補習，買任何產品等等。。林北被一張嘴，說的天花亂墜，花了好幾萬的血汗錢。

咩克斯

53分

47樓

咩克斯

個人積分：53分

文章編號：56407499

剛好小弟也在窩俊

剛好民生旗艦跟景平店都有入單點會員
(之前是民生~到期之後轉點到景平)

民生店就是有幾位練得比較兇殘的金鋼狼軍團教學方式也是非常兇殘!!!
常聽到被操到罵髒話....組間的休息時間超嚴格~多休息都不肯
因為之前我有兩個同事有上教練課~所以我有稍微跟教練打過招呼~聊個天過!!雖然我沒買課程

但這才是有效的~因為真正有練到的都是最後你沒力很痛苦的那幾下

有些教練很溫和你累了你酸了就叫你休息....當然叫你休息阿~你休息的時間也是算在上課的1小時之內阿

而且民生店教練非常多來來去去的也很多~水準也是參差不齊...嘴砲教練很多的~
那種整天都包者大外套的教練...我真的覺得ˊ有點無言.....怕冷? 運動還怕冷...

可以找一些選手級的教練~

我現在在景平店也是因為今年有需求~所以上了教練課
業務妹妹幫我轉給教練做介紹的時候~

我第一句話就是~我不要嘴砲教練....那位教練馬上拿出他10幾張證書...跟他配合過學員的照片狀態
讓我比較有信服力

暑假快到了~就突然出現很多新面孔的教練~@@~

畢竟要花錢的我當然需要好的教練...我現在的教練是國手級的...民生店我記得也好幾個國手級的教練

教練課非常有用~教練隨時幫你矯正姿勢~指導你器材正確的使用~~~還有會督促你去運動~~先了解自己的需求~
再決定要不要請教練~

我也是加入健身房第五年了~前面四年我都自己玩~上網看討論~也沒有很要求自己~想說就是流個汗~健康一下
但請了兇殘的教練之後~光照鏡子~體態上變化非常明顯~體重是沒啥變啦!!

我的健身房教練一直介紹新的教練是.....

小惡魔新聞台

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