求救!深蹲一個月後站不起來

https://health.tvbs.com.tw/review/306564

有時間多看看專家的一些意見,可幫助免於運動傷害。
樓主小姐姐不知道好了沒 替她擔憂...
cool_bear wrote:
樓主小姐姐不知道好了...(恕刪)



➕1..
都沒有再更新狀況唉
深蹲100下真的很猛耶!
還加到180下~厲害
大腿肌肉和屁屁應該很強壯
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