archchu wrote:
過1999台海危機...(恕刪)
沒注意耶
因為我們單位(獨立旅戰車連)很精實,不論何種時刻都保持隨時出擊的戰備狀態
沒下基地時一個月有兩周要接戰備
所以有沒有危機好像都差不多
個人積分：310分
文章編號：60560308
個人積分：129分
文章編號：60565535
小緯0510 wrote:
前面說了
因為先天的...(恕刪)
樓主很棒，路上100個女的絕對不超過5個能這樣
不過男人而言，我是覺得如果用標準姿勢，夾小腿後勾深體不擺盪直上直下的，能做超過6下，應該不到30%....
當兵那種與肩同寬可以擺盪身體的的引體向上，我沒任何訓練基礎都可以6下(及格)
退伍15年後，想要來個標準的寬手引體向上(比與肩同寬大約在各寬1個拳頭)，不誇張....1下都做不上來!
男人比女人容易，家裡有個單槓，無聊就上去做個幾下，日子久了，現在寬手10下可以，平常就是5下X組數，小圓肌是比較明顯變化，背擴肌的話還是要去健身房比較有效益。
話說當兵那時候我能一次6下過我也覺得訝異，可能以前小學很愛玩學校的那種設施，現在好像不多了，就是不銹鋼的飛機，兩側機翼有橫桿間隔，小學超愛玩這個，還有爬桿看誰爬的快....
教父說:不要讓人知道你在想什麼!沒錯~兒子麥口!堅強點別撒嬌!
個人積分：170分
文章編號：60570083
個人積分：5590分
文章編號：60570622
