請問一下這個Model大概體重體脂多少練多久可以達到?

THE666

2725分

71樓

THE666

個人積分：2725分

文章編號：63738266

allen.kyo wrote:
完全沒運動能有這種身材我只能說是天生神力了....

jerrysceam

72分

72樓

jerrysceam

個人積分：72分

文章編號：63738543

大家不要這樣酸我辣

這是真的，當時要開始練的時候連10磅都覺的重…那時候體重約50公斤…因為要開始重訓了就先拍個照當成以後的對照

我只是把我實際的經驗說出來而已，而我想表達的是…的確是有這種人存在的…

有些事現在不做，以後也做不了了~

nico0813

381分

73樓

nico0813

個人積分：381分

文章編號：63738625

jerrysceam wrote:
大家不要這樣酸我辣...(恕刪)

真的很利害，我長期徒手運動(至少15年)

包括跑步/腳踏車/伏地挺身 200/仰臥起坐 200

也是跟你沒運動時的體態差不多

真的是很神！

jerrysceam

72分

74樓

jerrysceam

個人積分：72分

文章編號：63738669

nico0813 wrote:
真的很利害，我長期...(恕刪)

或許是照片效果，其實這些照片的腰圍是26~27腰…很瘦很瘦的

有些事現在不做，以後也做不了了~

ThomasTCH

283分

75樓

ThomasTCH

個人積分：283分

文章編號：63739060

紅色北極熊 wrote:
健身版本來就已經被...(恕刪)

我沒有跟風喔我以前就是這種風格，而且我沒欺負開版的新手吧! 我只是很愛跟不做功課又愛胡說八道的"假老手真新手"玩文章遊戲，你太晚認識我了

ThomasTCH

283分

76樓

ThomasTCH

個人積分：283分

文章編號：63739090

jerrysceam wrote:
那個看了大家這麼長...(恕刪)

最好的證據就是你的圖，打臉一堆跟我吵架的人，我就說不用"練"就會有那種身材，"練"過的身材是不一樣的。

還有人跟我扯什麼是"練"，怎麼練? 跑步也是"練"? 游泳也是"練"? 講一堆也沒PO過半張照片，我也是醉了

fs1013

472分

77樓

fs1013

個人積分：472分

文章編號：63739404

ThomasTCH wrote:
...我就說不用"練"就會有那種身材，"練"過的身材是不一樣的...(恕刪)...

這哪有一定? 基因不同有個別差異好嗎。

按頭像來看，你不練肯定不會是那種身材，
大概會是 CP03 口中的肥仔...

fs1013

ThomasTCH

283分

78樓

ThomasTCH

個人積分：283分

文章編號：63739437

fs1013 wrote:
這哪有一定? 基因...(恕刪)

所以你想表達什麼? 你怎麼這麼關心我不練的時候? 我不練的時候是個98kg的肥仔沒錯啊，

CP03說我是肥仔我也OK阿，跟我扯基因，你知道我在之前是個53公斤的瘦子嗎? 你不知道阿，扯基因?

fs1013

472分

79樓

fs1013

個人積分：472分

文章編號：63739698

ThomasTCH wrote:
所以你想表達什麼?...(恕刪)...

哈哈，放輕鬆點，換個名還是認得你湯瑪斯老兄的啦...

我以為我說得很明白了，
不是你說的不用練就一定會有那種身材，
你上面自己也承認了，不是嗎?

fs1013

ThomasTCH

283分

80樓

ThomasTCH

個人積分：283分

文章編號：63739844

fs1013 wrote:
哈哈，放輕鬆點，換...(恕刪)

那你一定不懂我所說的"不用練就會有"這句話的意思，你也不用扯什麼基因，我說明白一點好了。

PO一張照片問大家要怎麼"練"才會那樣身材，如果那張照片有在"練"，還這種身材不就很可悲。為了讓大家感覺照片不可悲，所以就是"這種身材不用練"，大家都看不懂還硬要跟我扯，難怪我這麼喜歡來這邊找這些人吵架。

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