與各位分享我的健身歷程（2025）

Thomas8610

72分

791樓

Thomas8610

個人積分：72分

文章編號：46875432

北斗神諾 wrote:
說到豬肉最近去超市買...(恕刪)

我只知道最近豬的肥肉很搶手，很多人都自己拿肥豬肉自製炒菜油

ming0418

73分

792樓

ming0418

個人積分：73分

文章編號：46876473

我剛剛去松青，架上還有不少去皮雞胸肉阿，應該沒缺貨吧

pkwar.tw

7分

793樓

pkwar.tw

個人積分：7分

文章編號：46877093

有嘛?家樂福還在特價100克16.5...

這年代,原諒別人,等於做濺你自己阿...

公路車ing

445分

794樓

公路車ing

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文章編號：46877680

pkwar.tw wrote:
有嘛?家樂福還在特價...(恕刪)

話說我剛問我老婆潮鯛B ( 就是台灣鯛魚片無染色 1Kg 100多而已耶蠻便宜的 )

這應該不輸雞胸肉吧? 不過他們家是盤商 ( 一般市面上應該買不到我說的價位 )

台灣鯛生魚片等級其實也不貴

jordan516888

13分

795樓

jordan516888

個人積分：13分

文章編號：46880903

話說我剛問我老婆潮鯛B ( 就是台灣鯛魚片無染色 1Kg 100多而已耶蠻便宜的 )

請問是在那裡買的？

好市多冷凍的1kg記得好像就要兩百多

謝謝

sulaman1287

2分

796樓

sulaman1287

個人積分：2分

文章編號：46881317

請問各位大大都怎麼保存雞胸肉阿?

小弟我懶得跑市場所以上一次買2塊雞胸肉!先用電鍋蒸一塊想說一塊放冷凍庫約放一個星期吧!

昨天拿下來解凍發現有異味.不信邪放到電鍋蒸了之後咬一口差點吐出來!

不知道大大們買大量的雞胸肉都怎麼保存!

ming0418

73分

797樓

ming0418

個人積分：73分

文章編號：46881549

公路車ing wrote:
話說我剛問我老婆 ...(恕刪)

南洋仔一直有土味，所以不太喜歡吃 :(
不過他是很好的蛋白質來源喔！

公路車ing

445分

798樓

公路車ing

個人積分：445分

文章編號：46881912

jordan516888 wrote:
請問是在那裡買的？好...(恕刪)

@@" 上面有寫呀 (他們家是盤商) , 女婿拿進價應該不會太過份啦 @@" XD

TO 明大：

潮A是生魚片等級，不會有土味
不過潮B我沒有吃過，這兩天來試試看

因為話說本來希望可以吃肉魚(就是魚肉量高的魚種且沒刺) 來補充優良蛋白質 @@" 我岳母居然煮白鯧我傻眼

ming0418

73分

799樓

ming0418

個人積分：73分

文章編號：46882138

白昌是高級魚種耶，有這樣的好岳母不錯喔！

Arbicool

407分

800樓

Arbicool

個人積分：407分

文章編號：46892155

這麼便宜的鯛魚？那根本是吳郭魚吧。

白鯧魚的確是高級魚，相對於那種根本看不出來本來是什麼魚的鯛魚挖鼻孔

有關自行車與重量訓練或慢跑可PM交流互換意見，其他一律忽略之。

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