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小惡魔市集悅遊日本活動報導

我要回覆

為什麼一堆女生去健身房只跑跑步機

ya.wen

283分

81樓

個人積分：283分

文章編號：69157436

難道要女生去練大肌肌嗎
跑步燃酯阿

蚵仔麵線好吃

13536分

82樓

蚵仔麵線好吃

個人積分：13536分

文章編號：69157437

感覺毛毛的 wrote:
在冷氣房跑步比較涼...(恕刪)

+1

健人就是腳勤

無聊中年老頭

339分

83樓

無聊中年老頭

個人積分：339分

文章編號：69157548

說的好

0933 wrote:
男女去健身房目的不同...(恕刪)

leon0630

1543分

84樓

個人積分：1543分

文章編號：69157578

男生愛練肌肉，其中對健身沒概念的更只知練胸肌再來是腹肌，完全不知背與腿的重要性、與什麼叫做均衡美感。

跑步相對於重訓，是有氧運動，體脂率要低、看起來要瘦、小腹要平，不論男女唯有靠有氧運動。
還有你要長壽、身體要健康，也是需要多慢跑或多走路，而不是氣喘噓噓在那舉啞鈴。

跑步比重訓重要多了，但台北市空污太嚴重，我也會到健身房跑步。

f124123

57分

85樓

個人積分：57分

文章編號：69157842

練定速阿！

有時候跑跑步機也是很有效的
室內室外轉換跑

而且現在外面空氣有時遭遭的
整個汗水會黏黏的外
汗滴沾過空氣髒污流到眼睛都會刺刺的很不舒服!

10361分

86樓

個人積分：10361分

文章編號：69157914

我搞不懂台灣根本不適合路跑

一堆人瘋路跑跑操場就算了

跑柏油路旁邊一堆廢氣狂吸就對了

我也愛跑步沒錢上健身房所以都去學校操場

起碼空氣沒路上可怕

我常常在看路跑吸了很多砂石車廢氣還認為自己運動身心健康...

yoyo0719

15829分

87樓

個人積分：15829分

文章編號：69158356

不要用自己的思維去推論全世界

不是去健身房的女生就很愛運動

絕大部分都只是為了想要減肥罷了

可不像很多男生從小運動到大不排斥運動

許多女生根本討厭死流汗的感覺

所以寧願花錢去有冷氣的健身房

運動完馬上就可以洗澡香香的去逛街

你叫他去學校公園運動個滿身大汗

再一身臭汗的回家

根本要女生的命你lag了

你lag了

563分

樓主

個人積分：563分

文章編號：69158472

tokyoscalding wrote:
為什麼您去健身房不運...(恕刪)

重訓區就那幾個女的

其他都在跑步機

這樣需要紀錄?

還是你重訓都不用休息一直做到結束離場?

d885668

7713分

89樓

個人積分：7713分

文章編號：69158476

argument26 wrote:
每次去健身房總是看...(恕刪)

管太多了吧

你也可以去公園拉單槓阿

幹嘛去健身房

你也可以說說自己練了什麼阿

究竟

563分

樓主

個人積分：563分

文章編號：69158513

d885668 wrote:
管太多了吧你也可以去...(恕刪)

我管了什麼？

我只是把看到提出疑惑而已

這樣不行?

我發文有叫女生不能來健身房跑步嗎？幫不了你

幫不了你

幫不了你

幫不了你

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