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小惡魔市集悅遊日本活動報導

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45分

樓主

個人積分：45分

文章編號：52948015

大家深蹲的時候需不需要別人幫忙

大加深蹲的時候會需要有人幫忙嗎?
我有一次臥推的時候最後一下沒人幫忙就起不來...
深蹲會不會遇到這樣的情形呢?

2014-11-02 10:55 #1

文章關鍵字

別人

kane.fer

30分

2樓

個人積分：30分

文章編號：52948518

bigdeltoid wrote:
大加深蹲的時候會需要...(恕刪)

做輕點

別拿生命開玩笑!!

19分

3樓

個人積分：19分

文章編號：52949647

bigdeltoid wrote:
大加深蹲的時候會需要...(恕刪)

不用做到最後一下起不來，請人幫補也不是要幫你起不來的那一下