為什麼有人說練身材是好看不實用

黃阿文教練說自然健美者再怎麼努力練可能也只能發揮身體潛能的50%~60%,其他要靠藥,就算健美、健力、舉重、工地你全練了加無限制金錢的用藥,也不太可能百分之百,要百分之百應付生活中的環鏡可能只能像美國隊長那樣去基改了,假如遇到戰爭,那可能要變成超人才能應付了,所以樓主不要太理會別人的言論,做自己想做的比較重要。
體能變好怎麼會不實用?今年清明節我家一家人就只有我能提著水在山上來去自如當開路先鋒,這是平時有在慢跑、有把農夫走路列入訓練菜單的成果
練得不好就沒用啊 練得好得像巨石強森搬東西會搬不贏工人?


黑洞兄 wrote:
經常看到有人說 到...(恕刪)

周公也愛我 wrote:
我朋友都說我虛有其...(恕刪)


玩拳擊機分數,體重非常重要
但比這個沒意義,人又不是石頭,站著給妳打

黑洞兄 wrote:
經常看到有人說 到...(恕刪)


這意思就好像
讀台大只是學歷好看,其實不會唸書。

實質上,上台大幾乎都很會讀書
但是會讀書,不一定上的了台大

好看的身材,幾乎都實用
實用的身材,可不一定好看

我一個野雞大學的
嗆台大的說“其實我比你會讀書”

你聽得下去嗎?

你只會覺得講這句話的人很可悲
拳擊賽為什麼以體重區分量級, 瞭了嗎?

時間煮茶 wrote:
再不實用也比不練的...(恕刪)




完全同意兄台的看法!
光是"好看" 本身就是一種很實用的功能了
親身經歷
小弟的父親已經超過65歲了
劍道6段、空手道5段、柔道3段
還有多種武術都有練就不贅述了
他從不健身的, 因認為武術的肌肉會較靈活
年初整理家裡時, 一顆重達100多公斤的盆栽
小弟光是用推的就很吃力的
沒想到父親一個人將盆栽抱起位移
然後我真的就被唸說中看不重用了
不過也許是我健身的不夠, 或者父親如果也去重訓可能會更有力(?


bbholic wrote:
親身經歷小弟的父親...(恕刪)


現今哪個頂尖的鬥格家不做力量訓練???
武術本身就包含了鍛練,健身或鍛練只是可能你的觀念認知有差異
沒有力量的武術就是花拳鏽腿
而力量.爆發力.更是一分耘一分收獲,縱有天賦但那種更上一層樓的力量.爆發力不會是憑空而來的

看一下頂尖選手
77公斤級呂小軍230KG前蹲舉
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