囧囧囧囧囧囧一 wrote:請問各位有在重訓的...(恕刪) 年輕的朋友可能會對你的說法存疑，事實上啥都有可能。我曾親眼看到人臥推後眼白微血管破裂。這是因為重訓引起血壓上升所致。這裡不是醫院，不會有人可以給你正確答案。重訓原本就要很小心，有問題就要停止，自已小心。
