World Gym教練課可以指定想訓練的課程嗎？

最近打算在World Gym請教練上課
因為上禮拜跟朋友一起報了一場明年的半馬，算是給自己的一個挑戰
但想問一下大家，因為我想在這段時間請教練加強我的心肺還有核心
請教練是可以跟教練講我想特別訓練的項目嗎，會不會很不禮貌？
也想問一下板上各位如果我是為了長跑做準備
要找什麼專長的教練教會比較好？先感謝各位幫忙解答了

2017-11-15 19:06 #1

文章關鍵字

訓練 WORLD GYM 教練課課程

jason jan

17分

2樓

jason jan

個人積分：17分

文章編號：66484229

當然可以!
你要跟教練說你的需求跟你想要的目標
教練才可以幫你規劃上課的內容!
不如說這樣教練更能幫你好好規劃

鳴日聚落

52分

3樓

鳴日聚落

個人積分：52分

文章編號：66518174

可以喔，教練課這種東西本來就是依每個學生狀況下去排課的
萵苣的官網都有寫每個教練有的證照跟專攻項目，去上面挑兩三個覺得適合的，再去請他們的人推薦

人小47高

12分

4樓

人小47高

個人積分：12分

文章編號：66521442

Zipoooo wrote:
最近打算在World...(恕刪)

wg可以呀= =”我之前一開始就跟教練說我未來要學三項，他就先把我打好基礎功，等覺得我可以就直接帶我了，現在我都會了，練的可爽呢

Worldgym

48分

5樓

Worldgym

個人積分：48分

文章編號：66523692

Zipoooo wrote:
最近打算在World...(恕刪)

您好，我是World Gym的網路客服，關於選擇教練部分，倘若您對教練課程有需求，建議您可至分館讓教練為您先測量Inbody，教練會依據您的測量結果數據向您分析、解說，同時您也可將您的運動目標告知教練，教練會再針對每位會員想要達成的目標來排定課程內容，或者也許會當場測試您的體能狀況，進而為您設計課程，這邊讓您知悉，祝您早日達成運動目標。