肌肉萎縮

小弟之前2月時出了一場車禍腳有開放性骨折，然後3月開刀的4月初拆石膏的到現在術後已經一個多月了，但是受傷的那只腳都沒有什麼力氣然後有去做復健那邊的人說我大腿肌肉萎縮的有點嚴重，所以問一下各位肌肉萎縮有什麼方法可以讓肌肉恢復以前那樣，然後我受傷的那只腳現在也不能伸太直也不能彎曲90度想請問各位有什麼辦法可以把我的腳搞好，然後我的腳到現在也只能彎曲大概20度而已但是我的腳像是有東西卡住那樣不能跟一般人一樣順順的彎下去他是到一個地方然後就感覺好像卡住一樣下不去請問各位？

2022-04-23 20:44 #1

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肌肉萎縮

望天長嘆

49分

2樓

望天長嘆

個人積分：49分

文章編號：84704108

TONY831 wrote:
小弟之前2月時出了一(恕刪)

肌肉沒用兩個禮拜就會萎縮
如果醫生判斷你骨頭沒問題
那你就不要客氣的正常使用
腳比手好處理
因為要乘載全身重量
肌肉一定會一直被使用
有血液流通自然恢復的就會很快
大概一個月就會感覺有起色
卡住的部分都屬於肌肉沾黏
重新分離一定會很痛
就慢慢地施加壓力吧
越緊的地方越要拉開
撐得過去就是你的

leecheelin

這種問題讓復健科醫師看X光片回覆比較不會出事吧[囧]

2022-04-24 7:49

曉馬

1168分

3樓

曉馬

個人積分：1168分

文章編號：84711512

有些東西
只有在失去之後才會覺得珍貴

有些事情
只有在經歷過之後才能得到教訓

既然你都已經付出這麼慘痛的代價了
我也不多說甚麼
但
記得取得駕照再上路，而且一定要遵守交通規則
這不只是保護自己，也是保護別人，甚至是雙方的家屬

至於你腳的問題
你還年輕
只要積極復健，這種程度的傷還是可以恢復的
但要看你下的決心
如果你還有騎重機的夢想的話

但
這點別人是沒辦法幫你的
找個好復健師，好教練幫你
大概半年到1年就會有很大的改善了

僅供參考