好,我決定了即使歪爆到翻掉,我也要去看現場的bikini就是這禮拜六早上,嘿嘿其實有一個問題想請教大家,我在板子上面滑水都沒什麼力,有挺胸了,卻很容易手酸平常有在練重量,所以應該不是力量問題吧!?我滑水時手都會挿水很深,但是同行的朋友比我瘦又比我小,卻划得比我快?(他還笑我是因為太胖)會不會是板子的問題?我現在用8呎2(身高體重174/72),換短一點會不會比較快?
sopig wrote:好,我決定了即使歪爆...(恕刪) 以前我滑水都是手掌滑到大約腰部 就伸起來前陣子聽我朋友說有個PRO級的浪人告訴他划水 要手划到底!! (追浪例外)也就是手臂直直的深入水面 在直直的滑到底 手掌碰觸到大約大腿和屁股之間的骨頭再拉起來...拉起來 手臂肩膀肌肉會有點小緊 小酸挺腰 看前面 只有手臂肩膀出力滑水要有節奏 亂了會很容易累 很容易酸越是滑的越快 滑的越急 累的越快以前都是衝長版而已 8尺第一次接觸6.2的魚板 就嘗試這方法個人是覺得 還OK 慢慢滑就很有力小弟160/58換短一點 滑水應該會更吃力吧!?個人小淺見~~有錯請指證
我都是慢慢滑,除追浪跟越浪除外~~~順帶一問,有個大大貼了張擦在眼睛下的防曬,那是啥作用阿?去衝早浪海水鹹加上陽光刺眼,眼睛幾乎張不開,有啥秘訣可以降低我的困擾嗎?~~~~~~~~in 台東~~~~~~~~
sonrisa wrote:有個大大貼了張擦在眼睛下的防曬,那是啥作用阿?...(恕刪) 這是在說我嗎?那是用來加強防曬的,人臉上最突出的部分,被陽光照射的機會與時間也越長,所以特別需要加強防曬@@sonrisa wrote:去衝早浪海水鹹加上陽光刺眼,眼睛幾乎張不開...(恕刪) 簡單的作法就是戴墨鏡,或是戴帽子,再來就是瞇瞇眼囉!!~~
sopig wrote:請問一下,大家臉部的...(恕刪) 防曬膏雖然好用,可是那個很難卸掉哦,因為太黏了,我都是帶衝浪帽在加防曬,比較好用,一定要買衝浪用的帽子哦,因為有綁帶,就像安全帽一樣的意思,而且帽沿前面還有一塊硬板,這樣才可以防止下水後帽子濕掉,前面的帽沿不會塌下來擋住視線。還有一個很重要的,就是嘴唇也要防曬哦,不然,太陽大的時後,嘴唇也是會曬傷的,嘴唇曬傷也是很痛的,因為會裂開,到時,吃東西時,就會痛個半死,我就有這樣過…