豆漿成份中有害物質,最好燒沸騰5分鐘以上再喝,這個各位可以自行谷歌。我把溫度計插入豆漿機發現只燒到95度,沒有達到100度沸騰。所以豆漿機做好以後,最好再用鍋子燒沸騰一段時間。給各位一點心得建議囉,也請轉告周圍朋友
yiy2 wrote:請問twopigs大...(恕刪) 豆漿機做好可以直接喝,不會拉肚子。但是豆漿中的有害物質要煮沸才能破壞掉,請自行谷歌。煮豆漿很容易冒泡噴出來,自己煮要顧好爐子,不然有你洗的。我猜豆漿機只煮到95度,不煮沸騰,應該也是避免這個發生。
黃豆整顆 , 洗好泡好後挑豆蒸鍋水滾後放入蒸25分鐘蒸好後悶10分鐘 , 倒出鐵盤5分鐘左右就會冷卻我是用最小的玻璃保鮮盒分裝成七個左右放置冷凍庫 , 每天早上蒸食物就把冷凍黃豆一起蒸只吃黃豆 , 不喝豆漿 , 不吃豆腐 , 不吃豆類加工品黃豆蒸熟後軟軟的 , 也很方便吃這才是真正的吃法最好是買有機黃豆 , 有機青仁黑豆
twopigs wrote:豆漿成份中有害物質,最好燒沸騰5分鐘以上再喝,這個各位可以自行谷歌。我把溫度計插入豆漿機發現只燒到95度,沒有達到100度沸騰。所以豆漿機做好以後,最好再用鍋子燒沸騰一段時間。給各位一點心得建議囉,也請轉告周圍朋友 謠言~~沸點: 液體 變氣體的溫度 (純水在 1atm 下,沸點是 100 ,請注意:『純水』 + 『1atm』同理 阿里山上 水的沸點是 94 ,絕對煮不到 100豆漿的沸點在 1atm 下,大概就是95 ,煮不到 100網路上找到的很多豆漿溫度實測的結果 包含豆漿機 或自己煮
a24976440 wrote:我是覺得95度煮的豆...(恕刪) 感覺樓主是在勸大家要再煮熟比較安全~也沒有針對哪種品牌我隨便搜尋也有看到資料~豆漿裡面含一種成分(皂甙)~會讓人中毒,產生噁心、嘔吐、腹痛、腹瀉等症狀生豆漿還有一種另一種抗胰蛋白酶~會降低胃液消化蛋白質的能力~只有加熱至100℃才能破壞豆漿一定要煮熟才能飲用~也就是把豆漿一定要煮沸到一百度~~