我常運動,多是游泳
我買了運動錶
以前游泳會很用力游,游一游偶會感覺頭有點昏(就在水裡有點感覺,不影響動作)
現在輕鬆游
這樣算血氧低嗎?
要看醫生嗎?
請問血氧濃度?
請問血氧濃度?
請問血氧濃度?
請問血氧濃度?
文章關鍵字
運動錶的血氧濃度,請參考就好了

跟醫療級的夾手指,根本天跟地

因為阿公生病住院時,我用garmin血氧測不出來(2分鐘有了)

護士一夾,不到十秒,啊~88%,馬上叫阿長掛起氧氣面罩

以下畫面請參閱,急診室緊張篇

open_ray
garmin 產品有警語唷! 僅供參考.  真正醫療級就蘋果跟FITBIT
apa1102
因為測量透光度不一定的皮膚變數遠比測量透光度好的指甲困難很多啊。老人家皮膚免不了有斑有皺紋,當然就難偵測
光學心跳 血氧 最大有氧量之類參考就好~~要是準確度高的話 這產品算是醫療用品 單價就是N倍
~熊仔~
我會建議看數值得(起伏)就好~~
open_ray
沒有到N倍啦~蘋果跟Fitbit 有有通過美國FDA認證
好像手表的血氧值會比較低, 我有時也只剩86%(通常是睡覺時 - 朋友要我確認一下是否有呼吸中止症), 可是人也沒感覺怎麼樣, 照樣爬山, 跑步
豬豬小芝麻
了解了,謝謝[微笑]
血氧91% 已經是有問題了, 不是手錶問題就是身體有問體. 你用一個不知道讀值準不準的設備做測試, 完全沒意義.
若真的覺得是血氧造成, 去弄一個好一點夾手指的血氧機來測, 讀值才有意義.

游泳頭暈有可能是你臉部在水面下時, 沒有固定看正下方, 頭跟著肩膀晃動. 這樣游幾趟下來會跟你站在陸上轉圈圈一樣頭暈. 以上供你參考.
豬豬小芝麻
有可能耶!我後來調整姿勢盡量不旋轉身體,就不會暈了,可是我也游得很輕鬆,不知道是因為之前太用力心跳太快還是一直轉,謝謝你[微笑]
Bookwarm
太用力游的時候或許你沒有搭配好換氣, 氧氣不足. 另外游泳衝刺個幾組就好, 大部分還是在有氧區間順順游 (不會太慢, 也不會太快)
deleted
手錶血氧會測不準跟錶帶有無緊實、測量位置、感應器有無髒污、皮膚上有無水或乳液有關,
有在醫院跟醫療級指夾式的血氧機一起測過血氧,數值是一樣的,老實說測血氧原理不難,
手錶的數值也是有參考價值,另外血氧除了看當下的狀況外,
長時間的血氧趨勢變化也是一樣參考要點,
如果趨勢圖常顯示血氧濃度過低的話建議馬上去醫院看是怎麼回事
open_ray
講得很正確呢~  不準的原因有很多哪一牌的手錶,帶得好不好....等
apa1102
腕式偵測難度比夾手指高太多了,皮膚影響真的變數實在太多,當然就跟透光良好的指甲沒辦法比。不是手錶的感應器差,而是偵測難度根本不一樣,用來觀察長期趨勢會比較適合
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