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小惡魔市集悅遊日本活動報導

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Balance 2 在備賽期的幫助

191分

11樓

個人積分：191分

文章編號：92677290

睡眠規律追蹤＋狀態分數一起看，確實比只看步數有幫助。

kokmoney

337分

12樓

個人積分：337分

文章編號：92677538

睡眠深度能反映隔天跑感，這支手錶做得不錯。

泡飯11

3016分

13樓

個人積分：3016分

文章編號：92677821

以前自己只靠感覺，現在有睡眠數據真的不一樣。

298分

14樓

個人積分：298分

文章編號：92680344

睡眠 + 心率 + 恢復分數這套組合真的很適合備賽。

翰昌

10分

15樓

個人積分：10分

文章編號：92680956

Balance 2 把睡眠細節抓起來後，調整練跑真的安心。

178分

16樓

個人積分：178分

文章編號：92681564

睡眠長短＋規律性看久了會慢慢懂自己的節奏。

vviiooss

20分

17樓

個人積分：20分

文章編號：92683565

請問這隻的訊息通知震動是不是非常的小啊？我剛買，即使開到最大，振起來也很無感。不知是不是拿到ng品

真的嗎？我震起來很大欸每天都是設定手錶叫我起床的以前都是用手機叫起床超不舒服的，有時候還會被手機的聲音嚇醒現在變成手錶覺得很方便，也不會吵到身邊的人可能你要戴緊一點對你心率監測也會更準喔～

2026-01-16 12:40

vviiooss

我也不知道，我的 LINE訊息通知，震動都超小的，調到最大也一樣，且他震動的頻率只有很短暫的一次，部是那種間歇2次的方式，樓主請問你的訊提通知頻率也一次嗎？

2026-01-17 19:45

227分

18樓

個人積分：227分

文章編號：92685014

這代睡眠思考不只結果，還能看變化趨勢滿不錯的。

聽天由命的浪人

385分

19樓

聽天由命的浪人

個人積分：385分

文章編號：92685484

有睡眠品質數據，在備賽期心態也比較穩。

336分

20樓

個人積分：336分

文章編號：92685828

睡不好隔天練跑真的差很多，有錶剛好能看見。

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