跑者魂全開!分享最深刻難忘的馬拉松體驗,抽Papago運動腕錶與手環!

2014/11/9福岡馬拉松
在去年能真的跑完10K就要偷笑的我,作夢也沒想到不到一年的時間我竟然跑了幾場半馬甚至還出國跑全馬啦!
當初純粹是因為好玩才和朋友們一起抽福岡馬,但沒想到會跑步的有跑過馬的都沒抽中,反而是被我們幾位長跑菜鳥抽中,內心掙扎了一下,大家最後決定還是報下去吧!就當作是出國玩。好在我今年為了普悠馬接力練了一下半馬,所以打從心裡就覺得至少21K不是問題,但大家都說30k之後就會有一道道的牆出現,尤其在要出國的前幾週,我的左膝突然腫起來了,跑起來卡卡不順以致跑步姿勢重心都不對,最後甚至連腳底板也在跟我抗議,走路都會痛。看著大家團練LSD30K,而我只能在旁當加油團,看中醫針灸推拿都沒好,連醫生都叫我不要跑步了,心裡開始擔心最長只跑過半馬的我會不會拖累大家?出了國如果沒跑,我一定會後悔~
起跑當天,外頭下著雨,又濕又冷,菜鳥倫竟然睡過頭,不過就在此時,發現當天的報紙竟然有大家去EXPO的大合照,哇~我的媽呀~出國跑馬也會上報,真是開心~匆匆忙忙趕到會場,在寄物時最冷靜的軟迪竟也緊張到牛仔褲沒脫就把東西塞給寄物小姐,頓時讓大家笑翻天。
嗶~終於鳴嗆起跑啦!路邊整整滿滿的加油民眾是我在台灣沒見過的,真的太嗨啦!我們就一直邊跑邊跟路邊的群眾擊掌加油,就這樣1K2K3K……天呀~到底幾K才會沒人加油呀!日本人對路跑活動的熱情真是讓我大開眼界,難怪大家愛來日本跑馬~這次來日本跑馬,我們也有加油團,辛苦轉車到17K那幫我們加油,真的是超感動的~一路上靠著路人、親友團、彼此的加油打氣,原本擔心的膝跟腳不知是不是也感受到這路跑情緒,竟然不知不覺的讓我跑完,在奔回終點後大家感動的落淚,原來我們也能做到~




不敵烈陽-2014宜蘭國道馬
久違了兩年多時間,再次參與路跑協會舉辦的活動,這場也是相隔好多年,在宜蘭國道上舉辦的馬拉松競賽,當初會選擇這場賽事,主要也是湊著能跑上高速公路,飽覽風光的號召下,同星期另一場熱門的田中秒殺馬,則是因去年已跑過,今年就暫且PASS,不想去人擠人,回到跑步的初衷,或許是去年辦的風風雨雨的太魯閣馬拉松,今年由花蓮收回自行舉辦,才有今日這場賽事的舉行,看著報名費用半馬與全馬一樣,會不會是去年太馬被網友控訴A了全馬跑友100元的事件有關XD

早晨四點來到位於市政府的接駁站,上車還沒進入夢鄉即到了宜蘭運動公園會場,天色未亮,已看到眾多跑友在此熱身換裝,由於上次大阪馬拉傷了小腿,今日特別準備了彈性膠帶與壓縮腿套,進行防護,希望能順利完賽。
(天未亮的會場舞台)

一轉眼已是萬里晴空的好天氣,來到起跑線上等待,台上的亞瑟士代言人:姚元浩(我知道你東京馬跑到被關門XD),說他如何被許績勝教練魔鬼訓練,希望今日能有好成績,結果事後看他半馬成績也是跑到快3小時,姚先生我看你還是去玩你的衝浪好了~
(五星級的寄物禮堂)

賽道一開始繞行運動公園,之後連接至鄉間小路,由於路幅狹小,感覺人潮眾多但不至於壅擠,約跑了4.5公里平面道路,終於繞上了國道5號,跑在平直的柏油路上,看著遠方連綿的雪山山脈,有種開闊的舒暢感,此時一直很留意自己大腿出力,減少小腿的負擔,就怕小腿再度拉傷,就這樣跑到約19公里折返,回程時甚至可看到朦朧的龜山島,天氣意料的好,隨著時間,溫度陡升,毒辣的艷陽使得我越跑越吃力。

約莫到25公里處,大腿開始斷斷續續抽筋,大感不妙,偏偏水站都沒提供鹽巴,真怪自己疏忽沒有隨身攜帶,在一處醫療站,護理人員給了我肌樂與生理食鹽水,似乎有些許緩解,但還是力不從心,30公里開始,每跑一段即需停下來拉筋舒緩,好幾次蹲在地上都讓工作人員跑來詢問你沒事吧?我當然不要緊,下了交流道,有種想要棄賽的念頭,好在沒多久遇到兩位寫著壯圍嬰仔的私人補給鹽巴,才讓我有跑下去的動力,就這樣撐到了約38公里,就再也撐不住了,雙腿全面輪流抽筋罷工,印樣中自己沒有這麼狼狽過,跑不起來只能慢走,休息坐下反而抽的更加嚴重,只能眼睜睜的看著跑友一一從身旁刷卡而過,好心的還提醒你,你就這樣慢慢走關門前一定會到....無言啦!
最後有稍微迴光返照一下,來到運動公園,繞行進入體育場內,有高雄馬的FU,進入跑道繞行4/3圈完賽,看著時間,破了自己最慢記錄,差了20幾分差點被關門。


賽後連蹲下拔個晶片,都讓我吃足苦頭,看著寄物櫃台,只剩沒幾個包包散落在場中,我居然也有這一天,難道是我老了嗎?熬嗚!!憑心而論,這場是難得的好賽事,順暢的流程、完善的交管、舒適有設計感的衣服、精美的獎牌、完賽禮等都讓人無可挑剔,只是路協,你好歹也在水站準備一點鹽巴吧!

讓我目前最難忘的賽事是今年的南庄山水馬拉松,認真辦的主辦單位 優美溫度剛好的路線, 三公里一小站五公里一大站,水 香蕉 鹽巴只是基本, 爆米香 吃不完的餅乾,最威的是傳統豬血湯南庄炒麵,不輸田中馬的熱情鄉民,敲鑼打鼓用力加油,舒服跑 享受比賽,現在比賽破pb不是一切,是要全程快樂玩賽,跟著一群愛跑的同好快樂跑兼旅遊用雙腳認識台灣,一直跑下去 跑到長命百歲,明年目標準備全馬遊了


「がんばる!」「がんばる!」「がんばる!」跑道四周加油聲此起彼落,是我不懂的語言卻又如此熟悉,此時我們正在日本福岡蜿蜒的山路上跑向從未跑過的方向。
代表《熱血玩咖》的成員:嗡嗡、阿霞、心佳、Allan、Randy 和我挑戰海外初馬,起跑前雨才停歇,因為各種狀況晚去起跑點,導致人群最後出發,前半馬一直心苦追趕落後的進度,但熱情的民眾推著我們一口氣跑完半馬沒休息,同時配速也拉回標準,21K後開始停下來吃補給包、上廁所,此時大家精神都不錯,只有腳底板痠痛,知道一定可以安全玩賽,開始走走跑跑看風景、拉筋,35k之後開始飄雨,休息太久身體會冷,一路上一直有加油團和啦啦隊,進入42k,6:10順利完賽。
夥伴們跑過終點後喜極而泣,本來看到大家哭還覺得忍得住,看到社長走過來加上夥伴的擁抱,眼淚不聽使喚…路上一直惦記著社長交代的話語,擔心大家不能理解我的配速和方式,擔心有人要放棄,擔心我無法帶大家回來,我也是第一次挑戰全馬,30k以後的路是個未知數,怕自己撐不住,怕大家受不了,還好我們成功進重點了!完成了海外初馬,人生初馬!好像結束了一趟沉重的人生旅程,然後煥然重生!謝謝夥伴願意跟著我跑,願意接納我的疏失,謝謝社長認真的指導並帶領我們踏上旅程,謝謝加油團的一切,看見你們,在福岡攝氏12℃的冬天裡就像看見家一般溫暖!
我們是《熱血玩咖》,WE COME FROM TAIWAN!

























(圖片來源:嗡嗡)
人情味濃醇香之田中馬拉松


原本清晨時分應該是冷清的車站大廳,隨著跑馬拉松風氣的盛行也變得和白天一樣熱鬧,在火車站大廳購票時,放眼望去都是身背衣保袋的跑馬人,進入月台候車時,更 有一群跑友集結合拍團照,這些景象在去年的此時此地,正當我準備搭火車前往田中小鎮跑馬時,是不曾有過的。真可說是全民瘋跑馬。隨著列車停靠斗六車站後, 又上來一批人數更為龐大的跑友,瞬間車廂已是滿座,有些跑友只能站立,該車次稱為「跑馬專車」,一點也不為過。經過二水車站後,列車長在開始驗票前,他首 先對今日參與跑馬拉松的跑友表示恭喜和祝福「跑出健康和歡樂」,我想體貼細心觀察入微的列車長應該是感受到整列火車跑馬的氛圍,好一位幽默風趣的列車長。 步出田中車站,跟著人群走就可以抵達會場,來到會場已經是滿坑滿谷人山人海,可見去年田中馬一飛衝天一炮而紅,打響名聲之後就受到全國跑友的熱烈擁護支持 和愛戴。找到飛虎帳篷後,趕忙將東西寄放好,時間剩下不到十分鐘就是大會全馬的起跑時間,因此亦步亦趨鑽入出發的人龍中,拱門前等候出發的跑者黑鴉鴉一片 萬頭攢動,好不熱鬧。原本跟著飛虎明顯一起往前走,但後來跟丟了,努力往前走想排在隊伍前面,但因人潮太多太擁擠,根本動彈不得,後來就看到一名跑者身上綁著標示初馬的金色氣球,所幸乾脆就停了下來;正要跟她說聲「初馬加油」時,才發現原來她是曾和我一起征戰PTT8540接力賽的Pilar,因此除了說聲加油外,就故意鬧著玩虧她說「你該不會也是為了那一粒陶瓷米吧」XD。

出發後整個賽道都是人,感覺滿溢出小鎮老街的容納,但每個人臉上都洋溢著喜孜孜的笑容,因為米倉田中小鎮給人印象就是超富有人情味和無比熱情啊。因應今年超高的參賽人數,因 此路線稍微作了調整和更動,但不變的是主辦單位的用心和小鎮居民的全力投入和支持,尤其一般在都市或鄉鎮舉辦馬拉松,通常會面臨兩大難題,一是交管,另一 是當地居民的不支持,因此大都吃力不討好,套用一句台語俗諺稱作「吃飽換么」;辦得好是應該,辦不好就是自討苦吃,因此賽道的規畫通常會避開鬧區和老街,但也因此錯失和當地居民互動的機會和交流,但在跑在田中小鎮,從賽前的踩街遊行和當晚的辦桌選手之夜,可見大會田中鎮公所是如何的用心將馬拉松活動內化融 入成為小鎮居民日常生活中,就有如「迓媽祖」迎神賽會一般,鼓勵號召田中鎮民積極熱情的參與,使之成為田中米倉小鎮年度的盛會,不得不說「米倉小城故事多,充滿喜和樂;若是你到田中小鎮來啊,收穫特別多」,這就是來米倉田中跑馬拉松的最佳寫照。就現階段的台灣都市馬或是鄉鎮馬而言,米倉田中馬拉松不僅成功行銷田中鎮同時樹立了跑者與當地居民互動的絕佳典範。

通過火車站後,繼續往前跑往號稱喝了仙草蜜,小草也會變仙草的泰山工廠,緊接著轉往外環道朝設在田中附近正在興建中的彰化高鐵站前進,或許不久的將來,通車 後的高鐵將會方便許多外地跑友前來參與跑馬盛會。越接近高鐵站區,周遭一片結穗稻香景色,意味著即將見識到田中的著名景點「八堡圳」,引八卦山麓和濁水溪 水化荒蕪為良田,現今八堡圳兩旁規劃有自行車道,並種植大量的小葉欖仁樹形成綠色廊道,好一幅鄉村風情畫。補給站的內容超豐富,尤其是全馬大約每三公里的 規畫設置真是深得我心,一開始就提供西瓜真是好意外,當地特色伴手禮的密麻花也在其中「乎你吃免驚」,其他的水果補給飲料,更是不勝枚舉。全看個人需求是 要「吃飽還是吃巧」(台語),補給物品之豐品類之盛,讓想要吃飽的你可得細細挑慢慢選,有如吃Buffet,可別吃太撐而動彈不得;想要拼成績求速度,那 就挑重點吃,還是跑路要緊啊。沿著八堡圳跑到八卦山麓腳下,開始第一個天堂路的上坡,想當然爾就是要讓跑友享受林間賽道奔跑,以及從高處遠眺田中小鎮之美,只是第一個坡就已經有點銷魂更別提第二個長距離的好漢坡,在結束第一段的林道越野奔跑後,大會貼心在這此設一補給站提供在地生產的維力炸醬麵,麵條有些微辣,貼心提醒最好慢慢吃, 可別像我囫圇吞棗似的被嗆到,麵條還從鼻子跑了出來,真的好糗。接回平面賽道就是往二水方向奔跑,當然前方還有一個令人印象深刻的好漢坡等著來自四面八方 的跑友大駕光臨,話說「跑在米倉不登此坡非好漢,跑馬錯過田中是笨蛋」引述自跑友大仁哥自創順口溜。有圖有真相,從事後的參賽照片看到「飛虎快腿峻銘」也是步兵前進,好漢坡威名遠播,果真名不虛傳,讓一代快腿變步兵XD。來到好漢坡終點高處補給站,表示各路英雄豪傑通過好漢坡的考驗,緊接著下坡再度接回通 往二水的平面道路,設在此處地補給站提供大量的水果,尤其是紅肉和黃肉西瓜,我在這一站大快朵頤才心滿意足的繼續未完行程,沿途鄉間道路兩旁有許多販賣西 施柚的店家,果實碩大不下於小玉西瓜,不得不佩服台灣農民的種植技術,尤其西施柚香味清新迷人,跑步經過就可聞到果香,對於提振精神可說是具有神奇功效。折返點就在前方,通過折返點往回跑,就可以和後面陸續到來的跑友,相向而跑互道加油鼓勵,告別充滿柚香的鄉間小路,路線拉回八堡圳上的道路,看著圳中的濁 水伴我這一段回程,與此同時正好遇到PTT學弟庚熙赤足跑馬和馬場資深大前輩「雷夢啊」(台語),就是黃檸檬啦!超級巨星「雷夢啊」一出現,大夥競相爭睹 其風采和他拍照開心的不得了。沿途的加油團或是補給站的志工朋友,看到跑者經過時都會呼喊跑友的名字替他們加油打氣,真是讓人振奮,雖然距離剩下倒數5公 里時,我因抽筋嚴重幾乎處於不良於行,但還是設法先拉筋在慢慢走設法完成,【你講什咪尚青,來田中跑馬尚青】,有青才敢大聲,真正青啤巴士來補給,辣妹將 手中青啤遞給跑者,讓人眼睛為之一亮,啤酒入口滑順,精神一來繼續「走落去」(台語)。

終點前兩公里,右轉進入田中市區,被街到沿線兩旁的居民加油團嚇傻了,原來辣妹青啤巴士只是開胃小菜,道路兩旁居民,不分男女老少扶老攜幼,封街辦活動有如巴西嘉年華一般,亦或是台灣傳統典型廟會活動,沿途不斷和跑友互相擊掌喊加油,讓跑友親身經歷凱旋而歸的榮耀和喜悅,令人印象的加油團有阿公阿嬤卡拉O.K.,小朋友用樂器演奏經典西洋樂曲,辣妹舞蹈團,以及學生社團加油看板道具,還有沿途店家各出奇招、各顯神通,拿出看家本領就是要為跑者加油和鼓勵,讓身為跑者的我感受到,田中鎮民是真的竭誠歡迎我們來米倉作客,而且他們也以辦喜事的心情投入在辦馬拉松的賽事中,感謝田中好客和熱情的鄉親願意忍受一天的不便利,帶給身為跑者的我如此難忘的回憶,這是我跑馬以來第一次心裡激動澎湃感動到落下眼淚,久久不能自己。米倉田中馬拉松果然不同凡響,令人印象深刻。來米倉田中跑步吧,這是我最想說的一句話。



2012東京馬拉松

第一次的海外馬拉松就很幸運的順利抽中世界六大馬拉松之一的東京馬拉松,久聞東京馬拉松大名,終於有機會親身參與。從一開始的領取物資,EXPO規模與周邊商品,到當天的寄物動線,出發區間,交通管制,補給站,完賽物資領取,真的能感受到不愧是世界六大馬拉松之一啊,光光是交通管制這項,台北馬拉松就不知道要花幾年才能比照辦理了!真心地希望這幾年的路跑熱潮能順勢帶動出一個在台灣有代表性的城市馬拉松!
首次參加海外馬拉松,所以也沒有認真地要拚成績,倒是很認真地帶著相機拍照和認真地吃補給,還有回應路邊幫跑者加油的民眾們,號稱3萬跑者,10萬加油民眾真不是蓋的!
如果有機會,真想再慢慢跑一次東京馬拉松!







今年可說是我的跑馬元年,2013年我哥問我要不要參加新竹國際馬拉松,沒多想就說「好啊」,跑完第一次半馬,可說是吃盡苦啊,跑步所用到的肌肉群完全不同,跑完當天走起路來就腳開開的,隔天起床可說是費盡萬苦才起床,真的不能小看慢跑跑者了,自從跑完第一次半馬後,就想著何時可以參加初全馬,從這時可常常上網搜尋那一場比賽是值得初馬,後來看到北馬雙溪櫻花馬拉松初馬賞是「琉璃馬」,心裡就決定是它了,沒想到要報名了,才發現個人組已經報名結束了,就趕緊找找還有沒有團報的,好在皇天不負苦心人,終於讓我報名了,也順利拿下初馬「2014 北馬雙溪櫻花馬拉松」接下來還參加了,2014 桃園蘆竹濱海迎風盃馬拉松42K、2014 阿勃勒花季馬拉松42K、2014 太平山雲端漫步 42K、2014 臺南安平星光馬拉松 42K,轉眼間半年順利拿下五馬,後來參加網路活動得到跑鞋一雙,也順利參加了,2014 草山月世界馬拉松賽 42K、2014 大溪鎮龍山寺馬拉松 42K,人生國外初馬就參加了2014 大阪馬拉松 42K、2014 台中石岡馬拉松 42K、第十馬2014 日月潭環湖馬拉松 42K,2014 GOLiFE 石門水庫路跑賽 42K,接下來要上場是本週的2014 阿公店盃全國馬拉松賽 42K,希望順利拿下就是今年第十二馬了,每一次的比賽都是用汗水換來的成果,每一場比賽都是深刻難忘的馬拉松體驗......

2014 北馬雙溪櫻花馬拉松


國外初馬2014 大阪馬拉松




初十馬2014 日月潭環湖馬拉松




初十馬全記錄
第一次環島順時針九天大圈北海岸、墾丁 第二次環島順時針八天小圈北宜、南迴 第三次環島逆時針十三天超大圈再上谷關、塔塔加、武嶺
  2012年12月16日「挑戰308高地」草山月世界馬拉松,是我的初馬。大會針對初馬選手提供第二塊號碼布,上面寫著:「初馬XXX,請為我加油」。沿途有幾位跑者針對我的跑步姿勢進行一番調整與建議,讓自已找到膝蓋疼痛的原因,能夠即時專注於姿勢的修正,使右膝不至提早繳械。

  以休養了近一個月、沒什麼練跑的身體狀態而言,前半段配速的控制還可以,在大會時間2小時52分抵達小超馬的折返點:308高地之土雞城,可惜在下308時,雙腳腳掌有抽筋的徵兆,因此不得不用傷膝蓋的跑姿撐過這一段地獄坡,走走停停到了下一個補給站,趕緊吃鹽和梅粉,以避免電解質的失衡。事後回想,也慶幸自己沒有抽筋,不然絕對沒辦法於時限內完成初馬。

  下山後,終於感受到缺乏LSD訓練的報應了:肌肉無力、膝蓋酸痛,再加上太陽升起,氣溫升高,都讓許多跑者漸漸吃不消,自己的策略也修改成遇到上坡就開始當步兵。只是後來在36公里處遇到熟人,終於讓自己繼續奮戰的心態完全消失,盤算起剩餘時間非常充足,兩個人開始當起了步兵,不看到終點不會再跑一步,因此後來每公里的配速一直都維持在超過10:30。

  補給的部份,要向工作團隊獻上100分的致敬。除了灌3瓶蠻牛、威德能量果凍、舒跑運動飲料等高單價的飲品外,還有香蕉、番茄、柳丁、橘子等水果,以及鹽巴、梅子粉和餅乾、巧克力麵包、小西點、滷豆干等零食。至於南部在地人的熱情,相信讓所有跑者都感受到溫暖,住戶們在上308的路上主動發放自家生產的香蕉,折返點也有民眾現場沖泡烏龍茶供參賽者飲用。跑者的眼睛是明亮的,主辦團隊的用心,大家都感受到了。

  這場CP值破表的活動,完賽後領到的物資除了完賽獎牌與初馬獎座外,還包括紀念T恤、運動大毛巾、透明L夾保護之完成證書、新化排骨便當、豆漿1罐、礦泉水和鐵金鋼關廟鳳梨酥1盒。現場另提供跑者冰豆漿和冬瓜茶飲用。

  感謝太太的全力支持,在岡林教會感受到了滿滿的加油動力。另外,在終點前紅地毯的星光大道上,雖然雙腿已經無力、膝蓋已經疼痛不已,但自己還是努力地從太太手中接過小孩,並一起通過終點。初馬能夠在家人的見證下一起完成,這樣的回憶足以細細品嚐好久好久。


我的第一場初馬,在上個月的今天完成了,從小我最不喜歡的運動就是跑步,因為個子小,腿又短每次接力和測驗時總是最後那幾個,沒想到我在今年也完成了初馬。

自從得知中了福岡馬心情上一直是忐忑不安的,今年初我才第一次跑半馬,當初是著了什麼迷為何主動就報了全馬了,如此這般的心情一直覺得我應該會跑不完吧。

終於到了出發前一個禮拜,《熱血玩咖》的好捧油們幫我們規劃了30k的LSD團練,第一次的30k在路上竟然還有貼心的牛排補給和行動卡打掐補給團,但是沒跑過那麼長距離的我們,在過了20k後,大家默默的不講話,心裡一直想著,我腳痛、膝蓋痛、肩膀酸、背挺不直,所有的痛感都浮現了,心裡一直想怎麼辦,福岡怎麼辦???



11/9來了,這天我們6個玩咖,初馬終於等到這一刻了,原來在日本跑步那麼好玩,在跑不到3k的位置發現除了民眾外連廣告看板上也是在幫跑者加油,開心的跑步及趕一下速度,熱血加油團會在14k處等待我們的到來,看到大家我不顧一切的大喊他們的名字和『熱血玩咖加油』『台灣加油』原諒我太興奮,第一次總是比較嗨。



不知不覺中來到了20k了,中間也有些突發狀況,好在大家都在跑在一起也都很順利解決了,20~30k我們在玩小遊戲中渡過,30k後此時發現時間好像還蠻足夠完賽的決定要好好享受我們大家的初馬,開始拍拍照跑跑停停拉拉筋,感動的是在拉筋時還有可愛的婆婆拿著加油棒幫我按摩,害我很不好意思,其實我在偷休息,開始有停下來後我發現,腳怎麼那麼痛,咦~腳抬不太起來,停下來後要再跑起來好難,我的臉色開始沒有笑容了,開始想還有多久,後面突然有人捏捏我的肩膀,我知道在幫我加油打氣了,剩沒多少了在撑一下吧!看到了!看到了!40k我們要一起跑向終點,大家在等我們,心裡想著每個人不管是在終點,在台灣,在手機每個關頭為我們加油的玩咖和朋友們,我成功了,我在不相信自己中突破自己了。




真的!!謝謝一路上給我們信心的你們,沒有鼓勵沒有支持沒有你們我是不可能辦到的。我不是強者,也不是希望成績進步的跑者,我享受這個感動的過程。








這是我最難忘的一場馬拉松賽事 "福岡馬拉松" 遺憾的是我沒有抽到籤參加這次的馬拉松 我也正好能從不同的角度去看待馬拉松 我們6位成員都是初馬 4位女性 有幾位21K還跑得很辛苦 還有1位膝蓋受了傷 為了跑馬我們每周都聚在一起團練 每個人都很認真 誰都不想耽誤到誰 一點一滴不斷的進步。 再賽前幾天雖然有些寒冷 但天氣都算不錯 還能再日本福岡街頭跑個9K 但當天出發時又冷又下雨的,路上一直不斷的擔心妳們會不會淋到全身失溫,會不會跑到沒力走一下而被風吹到受寒,但到14k處加油時看到妳們氣色都很好看起來都還能在跑很久,頓時鬆了口氣。到終點時已經看到有很多選手回來了,天氣依然很冷且還有一陣一陣的不小的雨,又開始擔心30~40k妳們撐不撐的過去,會不會走到發冷,也在人群中不斷的找位卡位生怕錯過了妳們每一個鏡頭,最後卡到有點小的位子鏡頭沒有很好,但一看到領頭的人回來了我也顧不得了,不斷的跟其他夥伴大喊說回來了,回來了然後硬切到人牆中的小洞裡趴在牆上。進終點看到妳們大家氣色依然很好很棒心中有很多五味雜陳的感覺,一些團練的畫面不斷的掃過到今天終於完成。全馬沒什麼只要人定就能勝天,妳們都達成了很棒,真的很棒。



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