大家好，
我是劭主公爵，
請問走路與跑步哪個比較瘦?
假設距離是一樣的話，
謝謝大家。
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還可以再水池裡面走，汗直接被水帶走……比跑步效果更好
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不建議！否則應隨行帶上醫療人員，因為體溫過高時會發生橫紋肌溶解現象導致昏迷（洪眾秋事件），若無人即時施術可能發生意外！
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