今年母親節閨蜜送了很多寶寶用品過來，真的很感激
但老實說比起寶寶用品，我自己生產完的臉跟身體更需要補救
尤其身體方面體重明顯飆升
懷孕期間增加的體重，遲遲降不下來
以為生完就能慢慢瘦回去，但現實是每天忙著照顧寶寶
根本沒時間好好運動.... 更別說吃飯、睡覺了...
再來因為寶寶現在還無法自己睡過夜，常常晚上會突然醒來哭鬧
不知道是不是睡眠不足加上壓力過大，臉色也變得蠟黃無光、落髮嚴重
前幾個月老公拍了一張我抱著寶寶的照片，看了之後真的十足媽媽味...
今年初下定決心，決定痛定思痛，好好的努力剷肉&照顧自己
PS.目前沒有親餵需求，部分保健品補充都有跟醫師討論
1. inenor晚安塑崩錠（調整體態）
這一年來都是靠飲控+運動，體態曲線有慢慢回來
唯獨排便一直不順，懷孕的那時候更加痛苦
這款改善便秘的效果很不錯
不會肚子絞痛的拉肚子的那種
我覺得比其他酵素產品來的溫和不少
2.史旺森生物素 （改善落髮）
之前擦頭皮一些精華效果不太明顯
後來看追蹤的藥師網紅有講可以補充生物素
這款的顆粒比較小蠻好吞嚥
雖然是膠囊的，但其實沒什麼味道
吃到目前，拍照有能對比出髮縫真的有變小不少
3.蜜露珂娜（改善蠟黃、透亮肌膚）
之前有吃過一些膠原蛋白，印象就是很臭
不過他們家的完全不會，反倒是淡淡的奶香味
不知道是不是生完+疲累，膠原蛋白斷崖式流失
所以補充一兩個禮拜，感受就很明顯
皮膚有變細、變亮也比較嫩一咪咪
最近還有被同事稱讚氣色看起來有比較紅潤
現在妝容也變得比較服貼，一整天妝感都很好
4.佑寶康棗精（補充氣血）
主打螯合鐵，吸收跟血紅素鐵一樣好
重點喝起來就像果汁，不是什麼奇怪的味道
靠這些保養品
最近終於活的比較成人樣
照片比較能看，也不用再另外修圖之類的
慢慢瘦回懷孕前，臉色也自帶紅潤好氣色～
