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想問媽咪們產後瘦身的經驗

pig7471 · 2018-02-27T00:32:20+08:00

想詢問媽咪們產後瘦身的經驗目前產後已經一年了但體重卻遲遲沒有降下來尤其是手肚子跟屁股的肉完全沒瘦真的超沒自信的說真的有了小孩根本沒時間運動想詢問一下媽咪們都是怎麼瘦下來的謝謝

10分

11樓

個人積分：10分

文章編號：84445113

產後要瘦身真的就是要少吃多動最有效，我以前也是懷孕的時候胖了快10公斤，後來生完就靠飲食控制，然後每天挪個幾分鐘動一下，偶爾也會吃個活力纖的營養品，就這樣慢慢瘦下來了

99分

12樓

個人積分：99分

文章編號：84448371

我一開始也是餵母奶瘦很快~餵到1歲9個月比懷孕前還瘦，但停掉真的會胖回來

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