懷孕後半夜容易抽筋導致失眠

一大碗公

86分

11樓

一大碗公

個人積分：86分

文章編號：89922069

除了補鈣也要多出門曬曬太陽

ceedi

72分

12樓

ceedi

個人積分：72分

文章編號：89922282

抽筋滿大機率是缺鈣，我之前懷孕也是這樣，醫師說補充鈣就會比較好了
我有買亞尼活力的鈣來吃，抽筋狀況確實有緩解
其他像熱敷、泡腳我覺得也有幫助

颳風的小柿子

25分

13樓

颳風的小柿子

個人積分：25分

文章編號：89922441

如果要補鈣的話要記得跟鐵分開吃
這兩種的吸收會互相影響同時吃的話基本上就等於沒吃😂

ladp88

113分

14樓

ladp88

個人積分：113分

文章編號：89923785

我懂你老婆半夜抽筋真的會懷疑人生睡前可以泡泡腳或熱敷會比較不容易抽筋
我老公之前是有買鈣給我吃亞尼活力的效果不錯開始吃之後抽筋頻率減少滿多的

voys9712

77分

15樓

voys9712

個人積分：77分

文章編號：89924022

當下舒緩就是拉筋按摩熱敷，事前預防就多動然後補鈣

vodka9845

21分

16樓

vodka9845

個人積分：21分

文章編號：89924390

我老婆懷孕的時候也是這樣，常半夜突然抽筋就睡不會去了，看了真的很心疼
我後來聽醫師的買了鈣給老婆吃，老婆說抽筋次數真的有減少，我是買亞尼活力的給你參考

AnabelYang

65分

17樓

AnabelYang

個人積分：65分

文章編號：89924643

下次去產檢的時候問醫師抽筋怎麼辦

田喬仔

73分

18樓

田喬仔

個人積分：73分

文章編號：89924847

可以的話就多出門走走，有動有差

pijorawea

152分

19樓

pijorawea

個人積分：152分

文章編號：89925323

我懷孕的時候也是抽筋到失眠QQ

湘湘香香

108分

20樓

湘湘香香

個人積分：108分

文章編號：89925914

多按摩、補充鈣質

懷孕後半夜容易抽筋導致失眠

小惡魔新聞台

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