我目前懷孕7個月了,在懷孕5個月時
右手脕拉傷,剛開始原本想去做推拿
但問了婦產科護士,護士建議我不要用
怕造成子宮收縮.最近好不容易比較不痛了
一不小心又拉到了
我到底該不該去做推拿了
還是在忍一下...

Domi Wu wrote:
我目前懷孕7個月了,...(恕刪)

都去婦產科了不問醫生問護士是
定期產檢時問醫生該怎麼處理比較好
推拿對孕婦來說是太劇烈了一點,還是先嘗試熱敷之類的方式吧...最好也不要貼藥膏,會經由皮膚吸收.不放心的話真的要問問你的婦產科醫師.
我在懷孕3個月時手腕扭傷,
去看推拿時特別跟醫生說有身孕,
他說推手推腳還可以,但如果是身體的
話他就不敢了~~
我認為只剩下熱敷一途
因為醫生說得似乎很有道理啊!
等小朋友生出來再去推拿吧!
建議尋求物理治療師(不是推拿師 不是整骨) 是利用光電水冷熱力給予治療的一個專業

可以針對 該肌肉 肌腱 或韌帶給予治療

上面很多人建議熱敷 但時間不宜太長3-5分鐘即可 避免造成全身性反應對胎兒還是有間接性影響

可以做該關節緩和性的運動也是不錯的保守治療方式
可以到附近比較大型的醫院找物理治療師
說明你的狀況
並且跟物理治療師討論是否可以使用"肌能系貼紮"
來解除你的不舒服

我是物理治療師
內人懷孕期間的腰酸背痛、肩膀痠痛、宮縮不舒服等問題
我都是這樣子處理的
非常安全

副作用只有兩個
1.沒效
2.貼太久皮膚癢

給您作參考
msi817330 wrote:
建議尋求物理治療師(...(恕刪)
謝謝各位大大
這2個方式我都會試試看的
希望能有所改善
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