[澄清產後護理之家] 2020 9月入住心得與事項

澄清產後護理之家
https://www.chengchingbaby.com/

在家坐月子、尋找月婆或月子中心的優缺，因人而異。惟選擇的若是醫療體系下的護理之家，照顧寶們的嬰兒室人員一定為護理人員出身。澄清好處最主要好處是在八樓生產後可以直接上十樓，可節省很多搬運跟對產婦最好的照顧。

懷孕後，大家都說月子中心很難搶。兩三個月就必須快點決定以免向隅。很快的決定了澄清產後，因為硬體軟體皆是澄清勝利。位於新大樓且設備全新，裝潢全新。並且不像林X有部分住院病房與產後房間混合的情況。更重要的是，24小時不限制看孩子的時間，甚至還有網路連線的App即時影像可以看，這可以不限時間的看著小孩。

待產時就聯繫產後之家安排房間，因爲在澄清生產，出院也只是形式上的從八樓的婦科病房移動到十樓產後之家。
辦理好入住後，護理師會來接走寶寶，替寶寶洗澡且確認寶寶的狀況。衛教師也會來確認產婦本人的身心狀況。不止是產後身體的復原，心理調適及壓力排解不要有產後憂鬱也是重點。從入住開始，衛教師每天都會替寳寳量體溫，也會替產婦本人量血壓及體溫。每日也都會有兒科醫生巡診確認寳寳狀況(後面會提到這個有多重要)，也有婦科及中醫師巡診接受諮詢。

現在非常鼓勵母乳哺餵，但產婦最擔心的大概就是量不足及塞奶的問題。住在產後護理之家，除了月子餐可以增加奶量，也會協助用正確的姿勢去親餵以及擠出。如果塞奶，衛教師也會協助處理，讓產婦可以放鬆心情去跟寳寳一起學習。母乳的哺餵是條漫漫長路，有個好的開頭，後面才會順順利利。追奶的日子有人陪著一起度過並解惑。

寶寶的部分鼓勵哺餵母乳，但也可以自備配方奶。或母奶加配方奶混著喝。可以自己決定哺餵時間，孩子隨時可以推回房間，想休息時可以擠出來請嬰兒室幫忙餵。畢竟產婦也要好好休息。我很喜歡並且回家也持續沿用的是生活記錄表，接送小孩的交接表不說，每次餵奶的奶量及奶種類、體溫等等都會有記錄。也很嚴謹會看身分證件或健保卡才會讓你帶走小孩。

嬰兒室的人員每個都溫柔又有耐心，會回答爸爸媽媽的任何問題。雖然現在資訊發達且有上許多衛教課，但需要知道的比學到的更多，怎麼也比不上專業的人員。光這一點，我就覺得選擇澄清護理之家，錢花的很值得。

環境每日都會有房務人員整理，嬰兒室會客室等等也會紫外線消毒。疫情關係也管控的更嚴謹出入管控的部分，有會客時間的限制，訪客可在大廳會面，隔著窗看寶寶。除了產婦本人及陪住者外，其他訪客要來產後必須要先撥電話再搭乘專用電梯，且到達會客大廳時必須量體溫及戴口罩。房間只有直系親屬也就是產婦夫婦的父母可以進入。但即便進入也不能同時與寶寶待在房內，能接觸寶寶的只有產婦及其先生。

設施的部分，有瑜伽教室、閱覽室等等，週一到週五幾乎都有課程，從學習新生兒的相關知識講座，包括如何攝取營養、新生兒照護及疾病認識等等到產婦的運動、手作課程都有。這些課程陪伴我度過忙碌的時光，增加了我需多知識。真的不是來度假的，是來學習發展新生活。特別喜歡兒科主任及營養師的專業知識分享，以及產後瑜珈的放鬆。館內也有SPA、洗髮等等的課程可供選擇。

本人對澄清產後護理之家十分滿意，鎮重推薦給有需求的準媽媽們~~