以前就有聽說過產後落髮,孕期營養師門診有提到這是荷爾蒙正常現象但是營養品也有吃,洗髮產品也有慎選,但好像該來的還是會來...地上每天掃還是一堆頭髮,好啊雜呀~請問是有甚麼推薦的方法,還是要等時候到了自己停止?會再長回來嗎?
你有吃膠原蛋白跟鐵嗎? 會掉髮是因為缺這兩種營養喔,之前醫生是這樣跟我說的,我也是產後3個多月開始一直掉,後來有在補充之後,加上改洗生薑的洗髮精,掉髮量真的有減少很多,然後平常也可以用梳子按摩頭皮,盡量也不要綁頭髮或拉扯到頭皮,掉髮情況就會慢慢改善的
產後掉髮是正常的哦~但可以多吃一些養髮的食物像是鐵、蛋白質、膠原蛋白...之類的或你也可以直接買保健食品來吃營養夠頭髮才會長的快!我那時候除了買保健品來吃,還會固定去做頭皮保養覺得後來頭髮就長得比較快,都有那種小細毛長出來~
你產後多久了呀??如果持續掉太久的話還是要注意一下喔~~因為我當初就是掉了快兩年,後來一檢查發現有合併雄禿,超想哭= =但因為當初還在哺乳,所以也不能擦藥吃藥等等的,醫生就建議我可以用生髮帽他是推薦我可以買雅諾士它們家的,主要是韓國雷射大廠出的,品質會比較有保障實際用三個多月真的覺得生髮超有感!而且可以定期回診給醫生檢查,這樣也比較安心